这样的行为在青少年时代大多数人都有,只不过轻重不一而已。
因为这个时期,性腺开始发育,雄激素增加迅速,身体跟不上,不适应,所以导致轻微的刺激就会有性幻想乃至于性行为(包括SY和ML)
加上大部分这个事情是学业紧张的时候,学校与家庭的压力很大。
如此一来,导致神经衰弱的可能性大大增加,你这种身体不适的表现,确实是神经衰弱的表现。
解决的办法有如下几点:
1,锻炼身体,雄激素除了对身体造成不适外,很大的作用是塑造男性的身体特征,所以加强锻炼,让激素应用于身体的成长,那么对大脑的干扰就会下降很多。
至于计划,最少跑步3000米,几十个伏地挺身,100个仰卧起坐,单双杠……篮球足球乒乓球羽毛球……自己看着办,但是最好是安排早晚都有比较合适。
2,虽然经过锻炼能够消耗部分的雄性激素,但是仍然会有一些影响,那么就需要你积极的面对和对自己的诱导,多多参加聚会和团契。
3,狠下决心,把黄色相关的书籍碟片统统烧掉碾碎,电脑屏蔽,黄色的朋友全部删掉电话
其实,该做什么不做什么,你是知道的,所以,这其实是一个你自己战胜自己的过程!!
至于你的神经衰弱,最好的治疗就是锻炼,好好锻炼身体吧 |