[推荐] 婚前辅导DIY

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本书是作者因看见周围有许多人尚未有机会参与到婚前辅导过程中，而特别奉献自己长年从事婚前辅导的经验给这些即将面对和踏入婚姻的人，帮助他们学习使用本书做自己婚姻的辅导员。

推荐语    做自己的婚姻辅导员
作者简介    区祥江
婚姻及家庭治疗硕士，教牧学博士（Fuller Theological Seminary）。著有《走自己的路，男性成长之旅》，《男人的面具，从未遇上的父亲》，《生命的轨迹（修订版）》，《男性辅导新貌》，《婚姻进步书》，《属灵富爸爸》。
内容简介    本书是作者因看见周围有许多人尚未有机会参与到婚前辅导过程中，而特别奉献自己长年从事婚前辅导的经验给这些即将面对和踏入婚姻的人，帮助他们学习使用本书做自己婚姻的辅导员。
书中从六个向度剖析两性关系，包括个人背景，关系历史，原生家庭，性格取向，性别差异，人际技巧。
其中引用了大量的婚姻理论，实例分析，性格测试图解，不同类型人的搭配分析，及处理冲突的一些实用技能。

 

节选:
专业的婚前辅导员为了最有效和在最短时间内认识这对新人的性格差异，通常会给受助者填写性格测验。
在香港最常采用的是TJTA（Taylor?Johnson Temperament Analysis）。它量度9个性格的向度，不少牧师都会接受使用这个测验的训练。另外一个较为专业的性格测验名为16PF（sixteen personality factors），这测验需要较高的心理学背景，通常心理辅导员才可使用，它量度人性格的16个向度，分析相对较细致。
你们相处若没有重大困难，一些简单的性格测验如MBTI（Myers Briggs Type Indicator），不用专业的分析，也能提升彼此了解，欣赏性格差异，知道两人的性格差异如何互相补足，对增进关系作出贡献；又或者在冲突出现时，知道是哪些性格取向不同所导致，并尝试从对方的角度去了解他的需要。
MBTI由4对性格组成，是由容格（Jung）的心理学发展出来，多用于商界领袖和团队建立的训练上，优点是正面，没有“好”与“坏”的标签。本课会用这工具，帮助你们了解性格对夫妇相处的影响。
有两本书值得一提。奥拓?克勒格尔（Otto Kroeger）、珍妮特?苏森（Janet Thuesen）的《相爱的十六种方式》（16 Ways to Love Your Lover），详细描写这4对性格可组成的16种性格组合、它们的特性和两人相处时要注意的地方。他们特别在沟通、性与亲密、财政及冲突上分析不同性格的取向，你们若想深入探讨性格的差异，可参考此书。
另一本是保罗与芭芭拉?泰格（Paul & Barbara Tieger）所写的《找出你的类型》（Just Your Type）。他们将男女16种性格的配搭组合，共分出136种可能性，例如我会以自己跟太太（INFJ vs ESTJ）的性格组合作例子，看不同的组合会擦出什么火花，给你作借镜，并且将此思考方式应用在自己身上。
MBTI量度的四组性格
以下是这4组性格的描写，每组性格有7项相对的特性，你大可以在相对的选择上二选其一，看7项之中你倾向哪一方面，按次序你便可以编排出自己的性格类型。
若要仔细测验，你也可以用“附录：了解你的个人风格”来分析，另外也有不少这方面的网站，你可以输入MBTI或Keirsey Temperament Sorter，就可以在网上填测验，得到网上的报告。这16种性格的组合也有不同的描写，但不一定是以婚姻相处作分析。若说到婚姻关系上的描写，以上提议的两本书最为丰富。
现在先介绍这4组性格量度些什么，你就可以初步找出自己性格的组合了。
……
E vs I（外向与内向）
E外向型（Extraversion）
外向型的人倾向关注外界的人或事，他们把精力和注意力向外投放，从外界的事件、经历和交往中接收能量。
 I内向型（Introversion）
内向型的人倾向关注内在的思想和经验，他们把精力和注意力向内投放，从内在的思想、感受和反省中接收能量。
……
S vs N（感官与直觉）
S感官型（Sensing）
感官型的人喜欢以眼睛、耳朵等五官接收事物，他们的观察力强，很容易看出不同事情的实际情况。
 N直觉型（Intuition）
直觉型的人喜欢从宏观和事件之间的关系看事物，他们着眼于寻找事物的规律，善于发掘新的可能性和不同的方法。
……
T vs F（理智与感性）
T理智型（Thinking）
理智型的人倾向看选择或行动背后的理性后果，他会在精神上把自己从情况中抽离，客观地分析事件的前因后果，为的是找出一个客观的真理标准，以及实践原则。他们强于分析事件中的错谬，继而发挥他们的解难能力。
F感性型（Feeling）
感性型的人倾向考虑自己和别人看重的事物，他们会在精神上把自己放进事情里，与他人感同身受，作出以人为本的决定，目的是与人保持和谐和认同。他们的强项包括善解人意、对人欣赏和支持。
……
J vs P（决断与观望）
J决断型（Judging）
决断型的人有计划、有秩序，喜欢管理和控制生活。他们倾向作决策、结束讨论，然后行动，生活方式工整而有系统，喜欢安顿事物。他们办事最紧要是谨守计划和程序，把事情做妥使他们最舒畅。
P观望型（Perceiving）
观望型的人具弹性和即兴，喜欢体验并体会生活，多于控制生活。计划和决策对他们来说太局限了，最好保持开放，到最后一刻才下决定。他们喜欢并且相信自己的足智多谋，能满足不同情况的要求。
……
四组性格差异带来相处上的可能冲突
1.E vs I（外向与内向）
首先，在婚后活动安排上，外向型（E）的人比较喜欢社交活动，内向型（I）的人需要较多的私人空间，他们要不时维持参与社交与留在家中独处的平衡。
在处理冲突时，E型人倾向快人快语，要尽快讨论出一个结果，I型人需要空间思考，当面对突如其来的冲突时，他会感到很大的压力。
2.S vs N（感观与直觉）
感观型（S）的人较着重亲身经验、实际、具体事实的看法，直觉型（N）的人却着眼未来、事件的可能性及关系。在发生冲突时，他们可能有“树”与“森林”之间的不协调，S会看重微细的事实而忽略全盘大局，而N可能会“小”事化“大”，对S追求事实的细节感到厌烦。
3.T vs F（理智与感性）
感性型（F）的人最怕冲突，他会想尽方法来保持关系上的和谐，他看事情也较主观，使之与自己相关（taken personally）。理智型（T）的人爱分析，有冲突是必然的，往往忽略冲突过程中感性的一面。这理智与情感之争，在讨论性别差异时，我会更深入探讨。
4.J vs P（决断与观望）
决断型（J）与观望型（P）反映两种不同的人生取向：J是“先天下之忧而忧”，P是“天塌下来当被盖”。所以，J要计划，要有程序，有对错的取向，P却倾向于随遇而安、即兴，双方在生活、时间管理、金钱运用上，往往有很大的冲突。J要尽快安顿的时候，P却要从多角度、慢条斯理地进行分析，缓急是这对性格最大的冲突点所在。

hujian198198

恩,对内向外向的解释有共鸣!我是内向

I内向型（Introversion）
内向型的人倾向关注内在的思想和经验，他们把精力和注意力向内投放，从内在的思想、感受和反省中接收能量。
这话一语中的.