我是一个大二的学生 过去学习很刻苦 就算是精力不济也会强迫自己学习 但是那时还不信主 学习是因为没有安全感(那时我认为金钱能给我安全
感,而只有好好学习才能达到我的目标——拥有很多钱),可是现在,我信主后,慢慢的没有那么强迫了,也有安全感了,却没有以前那么努力了。
虽然还是认真学习的,可是现在累了我就不会强迫自己学了(说实话,那样学了效果很不好),但是,总觉得自己懈怠了,没有那么上进了。
我想问问大家,究竟什么才是真正的懈怠啊?像我这样,只要一累了就不学习了,去看电影什么的,是不是不上进了?还有就是,我总是易疲劳,学习
效率低、注意力不集中,怎样才能不要亚健康,不要易疲劳啊?(我一个月就没有几天是精力充沛的,过去,强大的力量,即为了得到安全感推动着我去
学习,虽然效率不高,但毕竟我是学了,可现在,我似乎太放松了,总想着,这个状态看书也没效率,还不如干点别的或是休息休息)
附:我现在睡眠还不错,每天也有散散步放松什么的。还有就是,每次我都是上学期精力比较好,下学期精力不太好。并且,我有轻微的抑郁症和焦虑
症。
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