[求助]我该怎么安排好时间

赞美之泉

大家好,我最近感到人挺累的,可能是班加得多了,体质也差了,灵性也下滑!所以现在想要开始晨跑,可是,灵修也要在早上.我不知道该怎么安排,两者才不耽误,请大家帮忙出主意.也希望有此方面经验的肢体能告诉我,你们是怎么安排的.谢谢

Ian

一边慢跑一边祷告或者默想。

如果有足够光线的话，还可以带本小圣经，热身的时候看熟，然后边跑边背。售价5.5元的圣经－新约圣经（附诗篇箴言）红字版，体积很小，非常适合随身携带。

marylu

以下是引用Ian在2008-01-07 22:45:00的发言：

一边慢跑一边祷告或者默想。

如果有足够光线的话，还可以带本小圣经，热身的时候看熟，然后边跑边背。售价5.5元的圣经－新约圣经（附诗篇箴言）红字版，体积很小，非常适合随身携带。

我已经很久不跑步了，很想念大学里早上去做操之前自己跑步背书的日子。那阵我的确也会周末时候带着圣经去操场，跑两圈之后，在朝阳里读“太阳如同新郎出洞房，又如勇士欢然奔路”，“耶和华我们的主啊，你的名在全地何其美”。

瑞雪

如何作正确的决定

一般来说，最困扰弟兄姐妹的，莫过于在学业、婚姻、工作、服事和前途上不知神的旨意。我们不应该问，如何明白神的旨意？而要问，我要如何作正确的决定？当你问对了问题，你就有机会得到正确的答案。对第一个问题圣经是没有答案的。但是第二个问题，圣经就有答案了。
七个原则
1、态度原则：我应该让上帝最高的旨意在我所作的决定中被尊崇。主祷文："愿你的旨意成就。"就是这个意思。 （太6：10）
2、道德原则：我应当在完全不明白的情况下尊崇上帝的旨意。有一类是不需要经过大脑就可以做出正确的决定。（箴言3：5）
3、爱的原则：爱的真谛是无私之爱——别人的利益和自己的利益同等重要，在我这个决定中，有哪些人的利益会受到影响呢？（腓2：4）
4、恩赐原则：不要看自己过于所当看的，要认识自己的优缺点，发挥自己的长处。我要问：这个领域能让我发挥上帝赐给我的恩赐吗？（罗13：3）
5、环境原则：环境把我们带到一个作决定的地步，但环境不会替我们作决定，要知道环境不会是令你明白上帝的旨意的最好方法，（徒28：1-6）
6、咨询原则：向他人请教，箴言说，与智慧人同行的，必得智慧。和愚昧人作伴的，必受亏损。多方咨询，专业咨询，属灵咨询，寻求其他人的帮助，聪明人不会独自作重大决定。（箴13:20）
7、启示原则：在腓利、哥尼流、保罗的例子中，上帝会清楚启示（不仅仅是感觉、也不仅仅是直觉）没有作决定的人去作决定，或突然打断人的决定。因此你不必担心，自己按照以上原则所作的决定不合神的旨意。（徒16：7）

赞美之泉

谢谢大家的建议,让我对这晨跑和灵修的时间上的安排拓宽了思路

赞美上帝

一个方法就是早起，或者把跑步的时间安排到晚上。最好的灵修还是要找到一个安静的时间，安定下来比较好。便跑步便灵修的方法也可以，只是效果没有安静下来好。另外，神要我们无论是躺卧或是起来都去默想神的话。Ian弟兄的方法对背经很有帮助，可以用在很多方面。

赞美之泉

嗯,不错啊,我也老虑过晚上跑步.可是就是常常要聚会,等聚会好后,都9点了,再跑步好像有点晚,也不太安全

嗯，而晨跑常常被这个雾困扰．有雾就不能跑了．