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想健康、长寿、美容,请早睡!

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发表于 2004-12-3 17:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
想健康、长寿、美容,请早睡! 晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。 凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。 凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈, 因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。 凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。 凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。 疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前, 不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。 半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
发表于 2004-12-3 19:51 | 显示全部楼层

不见得。

李明范牧师70多岁了,都认为40左右,问他年轻的秘决时,猜她怎么回答?

她说:神家太多事情要处理,连睡觉的时间都很少,忙得连老都没有时间了~~~

哈哈!!

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发表于 2004-12-3 20:02 | 显示全部楼层

身体是神的殿,故意拆毁是神不喜悦的,也是犯罪(我认为)

但人的寿命神已预定,早睡就能长寿是不可能的,要不然想长寿都睡觉好了

另外,为主劳苦不是徒然的

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发表于 2004-12-4 12:47 | 显示全部楼层
约拿家里的很多人患了一种怪病:鸡蛋里挑骨头。
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发表于 2004-12-4 13:04 | 显示全部楼层
以下是引用yyj-2004在2004-12-4 12:47:00的发言: 约拿家里的很多人患了一种怪病:鸡蛋里挑骨头。
这句话算不算呢?
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发表于 2004-12-6 08:20 | 显示全部楼层
以下是引用美丽心灵在2004-12-4 13:04:00的发言: 这句话算不算呢?
我想这句话倒有点他所说的本意在里面了!呵呵。。。。。
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发表于 2004-12-6 09:41 | 显示全部楼层
以下是引用yyj-2004在2004-12-4 12:47:00的发言: 约拿家里的很多人患了一种怪病:鸡蛋里挑骨头。
哈哈,不会是吃“旺鸡蛋”的原因吧。
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发表于 2004-12-7 11:32 | 显示全部楼层
以下是引用yyj-2004在2004-12-4 12:47:00的发言: 约拿家里的很多人患了一种怪病:鸡蛋里挑骨头。
俺是凭爱心,说诚实话呀~~~ 得不得益处,个人领受不同呀~~~
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发表于 2004-12-9 21:42 | 显示全部楼层

唉,我每夜要到3点才睡,怪不得我不美容呢。

为了你这个贴子,我特意早睡了2个小时,唉……还真对得起咱这张脸(对不起,我看大宝的广告看多了)!

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发表于 2005-1-3 09:30 | 显示全部楼层
看来以后得多注意点啦!
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