踏出快乐的舞步

kaikokid

[B]下定决心，要自己快乐起来，果然… [/B] 我是一个很容易受光线影响的人。每当日落西山，体内的情绪便如被关上了灯，熄灭了火炉的房间，莫名其妙地一下子低落起来。 故此，傍晚并非我表现最佳的时间，偏偏我所任教的其中两所学校，无论是两年制的城市大学，或是最近兼职的神学院，都被编排在夜间教课。上晚课的学生大都是早上有全职的工作，来到课堂的时候也都是筋疲力竭，毫无生气，因此在晚间教学成了我多年来的重大挑战。 但是无论在那一所学校教学、课堂中的学生来自什么行业、当天睌上有多少不能控制的未知数、自己生命中有多少忧虑、心境有多低沉、身体有多疲倦……每当我下定决心──自己要快乐起来，我当天对学生所付出的注意力和传达的讯息，及对整个课堂上的学习气氛，都产生显著、正面的果效。每当学生在下课离去前，兴奋地为他们在课堂上丰盛的收获向我答谢时，我便得着莫大的肯定和安慰，及自我实现的喜乐。因此，我在教学上乐此不疲，至今已经进入第十年了。 [B]快乐反映内心[/B] 快乐，是组成人生交响乐曲的明朗音符。若从生理学去看快乐，它只是各种情绪中的一种，是由不同的神经传导物所引致的现象。言下之意，似乎快乐是化学作用的副产品。 快乐虽然是多种情绪中的一项，我们真正感到快乐的时光也只占人生中的一小部份，可是这一小部份所带来的吸引力和影响力，却可说是排山倒海，带有重建和塑造健康生命的威力。 事实上每天在体内所产生的情绪，都反映了我们内心的景况，它们犹如不同的音符，合奏出人生的交响曲。身体中各种情绪都有它存在的价值，若是没有快乐的音符，身体在长久忧怨低沉 的曲调中将会枯萎收缩，心胸也会在无底忧谷中逐渐灰暗狭窄。 相反地，借着那愉快的音符，即使只是疏落的、寥寥可数，却为整个曲调带来明显的转机，使原来幽暗的地方绽放光明，也及时挽住那不断下坠的心情，全人获得提升的希望。 [B]快乐的感染力[/B] 快乐的威力在于它的感染力，一个快乐的人虽然没有常把快乐挂在口边，但他开朗的神情、迎向你招手的笑容、眼中流露的光泽、脚上踩踏的轻快拍子、浑身散发的生命力，就如浓郁的香气般，使旁边的人也能因他而沾上了几分愉悦的气息。 快乐的感染力也可以不断扩散出去的，例如当我选择不把私人的忧虑带进课室，不以天生个性的倾向去限制、固定自已的心情，而愿意以意志力去调理内部的和谐一致，集中精神以快乐的情绪去触摸、改变学生宝贵的灵魂，我便经历了全人专一所带来的流畅作用── 快乐的心境往往可以提高我的注意和记忆力，在短期中把所有学生的面孔和名字都记起来；学生因感到被留意关心而愿更亲近我，向我吐露他们的感受；我因学生对我的信任和好感产生自在和流畅，谈吐自然就流利清晰，又因为对他们的了解，便懂得以他们明白的字眼和例子去解释抽象难明的概念；学生因我对他们的了解接受而被激发，在对学习的追求上能全力以赴，因此课堂上充满热烈的讨论和切磋琢磨。 在这样一个善性循环的互动下，不但拉近了彼此之间的距离，提升了学生的学习乐趣，我也能教学相长，乐在其中。 [B]快乐的操练[/B] 从以上的例子可以看见，我所做的只不过是拋砖引玉，为快乐的乐曲敲下了第一个音符，在课堂上整首快乐的乐曲，则是由大家彼此的共鸣回响所谱成的。从以上的例子，也让我们看见快乐的心态，虽然是化学作用形成的，但这化学作用不是被动产生的，而是需要经过主动下意识的操练培养成的，所以责任也在当事人。 快乐虽然也可以经由外界的因素引发，但是我们不需要等待外面的环境都十全十美才可以快乐，我们可以在眼前的一刻便快乐起来，因为这完全是个人的选择。 快乐是在神的光照下去看自己的过去。或许有人会说：「如果过去生命中所经历的尽都是忧伤痛苦，如何能敲出快乐的乐音呢? 」要敲出快乐的音符，首先需要在个人的生命中看见希望和光明，听见欢乐和笑声。从这些「看见」中所得的快乐，便成为一个导源，能不断引发出快乐的回响。 曾几何时，我也为自己的人生自怨自艾过。每次回首，看见刻在脑海的记忆总是混杂着苦毒、眼泪和不平，那时我认为快乐只是平顺如意下才能拥有的心态。但在人生的旅途上，因为遇见了神，竟然使我在过去的悲苦中「看见」了新意：在路边的一个花圃，有一半浸溶在阳光下，另一半被隔离在幽暗里，同一种的花卉，因光线照射的差异而产生天壤之别的果效。在阳光的照射下，花朵和枝叶的表面得着映照，就焕发出奇特的瑰丽和生命力，是那些躲在幽暗中的花朵所没有的。 同样地，在神以真诚、慈爱、宽恕、怜悯、接受和肯定的光芒照拂下，我看见了无数原本枯萎的生命，像花朵在阳光照射下重新绽放出生命的瑰丽和希望。从人生上半场的乐曲中，我听见了愉快悦耳的乐音，才恍然大悟，那已经发生的人生经验虽然不能改写，但却可以从另一个新的角度去欣赏和聆听。 只要在神那正确而健康的光线下去阅读、聆听人生之歌，快乐的音符原来早就隐伏在每一个角落，与其它诸般的感受，和谐地合奏出可歌可泣的生命乐曲。 [B]与神共舞[/B] 快乐是在何时何地都与神共舞。有一首由爱尔兰民谣谱下新词的歌曲，叫做「跳舞之主」("Lord of the Dance")，曲调非常轻快活泼，令人闻歌起舞，对快乐有更新的阐释。歌词中形容了神的儿子主耶稣是一位跳舞之主，祂在世界创始之时便在跳舞，在太阳、月亮、星光下跳舞、在伯利恒诞生的时刻也在跳舞；祂为文士和法利赛人跳舞，却没有获得他们的跟随，但在为渔夫跳舞时，却因他们的相随而让这舞蹈持续跳下去。 祂在安息日踏出舞步，去医治伤残者时，却受到那些自认为是神圣之人的攻击，甚至受到鞭打和十字架的刑罚。要在十字架上魔鬼的掌权下跳舞，自然不容易，但祂仍然不断地跳。每当生命将祂压低，祂却跳得更高，因为祂便是那永远不息的生命，只要我们愿意住在祂的里面，祂也会住在我们的里面，并且无时不刻都带领我们踏出美妙的人生舞步。 原来人生不但是一首交响曲，也是一套组合了不同步伐的舞蹈。主耶稣的一生虽然尝尽了被人拒绝、谋害、治死的苦痛，但祂从始至终都以歌颂喜庆的态度去面对和拥抱祂的际遇。在人生的旅途上，你愿意以怨天尤人的脚步留下足迹，抑或决意踏出快乐的舞步，留下带有影响力的痕迹呢？快乐的抉择完全掌握在你我的手中。 别忘记快乐是从个人意志的抉择而产生；快乐是从神的光辉下发现生命的丰盛姿采；快乐也是跟随主耶稣以歌颂的心态、跳跃的脚步去投入人生。 主耶稣已经在前头带领，你愿意加入祂舞蹈的行列，为人生奏出愉悦的乐音、舞出多姿的光彩吗?

[此贴子已经被作者于2004-4-8 17:33:40编辑过]