救救我的头发！！！

violet_2006

姊妹，我想用生姜擦头皮不太方便，你可以买含生姜成分的洗发水，露华浓就有生姜洗发水，你可以自己去屈臣氏之类的化妆品店选择一款适合自己的洗发水。感觉你一天睡5-6个小时有点太少了，劳逸结合是非常重要的，充足的睡眠对体力和精力的恢复是很重要的，留得青山在，不怕没书读。平衡的膳食对头发的生长也是很重要的，不知道你有没有节食减肥，营养不均导致微量元素缺乏像缺锌就会导致脱发、免疫力低下，姊妹可以荤素搭配，多吃水果，吃饱睡好精神佳。当然祷告是最主要的，神的作为是很奇妙的，神是最好的医生，他乐意体贴我们的软弱医治我们，愿神医治你！

qidaozhe

对,建议姐妹多睡觉,你的睡眠时间太少了,要有充足的睡眠,不要让自己处在一种疲累的状态中

笨鱼

我今天也要早点睡觉了！我一般周1到周5 平均睡5.5－6个小时的！

爱智慧

我觉得别太在意了

笨鱼

说的轻松....

久违的伤心

以下是引用花香满径77在2008-5-6 16:34:00的发言：
姊妹不要害怕，身体出现问题我们还是要面对的。脱发并不丢人，但你“恐惧”的心态让我担心，不要让撒旦借此攻击你。你自己或和很要好的朋友或是基督徒朋友尽快去医院检查，对症下药。我宿舍原来也有一个20出头的女孩脱发很厉害，头皮几乎都露在外边，她性格开朗，并不避讳与我们谈论她的头发，所以我们从来也没有想过嘲笑她等。她用一种叫蔓迪的产品，很贵，效果还凑合！

谢谢你~的确，在主的爱里应该是没有惧怕的！希望主能帮我胜过撒旦的攻击，让我靠主得胜！

久违的伤心

以下是引用思琴在2008-5-6 16:49:00的发言：

姐妹你好！关于其他的建议，大家都写了很多，我就不写了，只是如果你需要，我可以推荐你用一个洗发水《章光101防脱洗发水》，如果你有需要，可以联系我，QQ：154534069

我可以给你买过来，给你寄过去。

这个牌子是我们当地一个很有名的生发产品，在全国都有专买店

谢谢你，关于用药方面谢谢你的建议，我会慎重考虑的

久违的伤心

以下是引用violet_2006在2008-5-6 19:21:00的发言：
姊妹，我想用生姜擦头皮不太方便，你可以买含生姜成分的洗发水，露华浓就有生姜洗发水，你可以自己去屈臣氏之类的化妆品店选择一款适合自己的洗发水。感觉你一天睡5-6个小时有点太少了，劳逸结合是非常重要的，充足的睡眠对体力和精力的恢复是很重要的，留得青山在，不怕没书读。平衡的膳食对头发的生长也是很重要的，不知道你有没有节食减肥，营养不均导致微量元素缺乏像缺锌就会导致脱发、免疫力低下，姊妹可以荤素搭配，多吃水果，吃饱睡好精神佳。当然祷告是最主要的，神的作为是很奇妙的，神是最好的医生，他乐意体贴我们的软弱医治我们，愿神医治你！

谢谢你！身体上我应该要学习好好照顾才行，我回去买一款适合自己的洗发水的，谢谢你的建议！

在饮食上面我一直都很注意，营养上还是有跟上的，就是在睡眠上实在是做的太不好了，愿主怜悯我，让我尽自己的本分，也格外开恩医治我吧！

[此贴子已经被作者于2008-5-7 16:15:05编辑过]

久违的伤心

以下是引用qidaozhe在2008-5-6 22:40:00的发言：
对,建议姐妹多睡觉,你的睡眠时间太少了,要有充足的睡眠,不要让自己处在一种疲累的状态中

谢谢你！我的确是应该有充足的睡眠时间，要好好调整自己的作息时间才行。

久违的伤心

以下是引用笨鱼在2008-5-6 22:46:00的发言：

我今天也要早点睡觉了！我一般周1到周5 平均睡5.5－6个小时的！

嗯，早睡吧，我们一起努力！