昨晚又自渎了，求圣灵帮助。

青岛老猫

除了祷告神没有别的出路。你有什么难处都对神说，求神加添你的力量。当情欲来了的时候立刻祷告神，着才是唯一胜过肉体的方法

shenyouzhizi

弟兄你好，我也曾经陷入类似的境地从而痛苦不堪，如今也不敢说完全胜过去了，但是感谢主改变的大能，虽然偶尔还有软弱，现基本已经摆脱这种捆绑。只要能够完全靠主，时刻靠主，主一定会加给我们力量让我们战胜这样的罪。

前几天刚好看了一日志，与你分享。

                                                

shenyouzhizi

1、 哪些情况下，弟兄们遭遇情欲的试探后，会容易跌倒？

A、 一个人独处，没有其他人监督的情况；

B、 尤其是一个人深夜独处的时候；

C、 网络上常常弹出“情色引诱”的图片、文字链接；

D、生理冲动，藉此诱使弟兄犯罪；

E、饱暖思淫欲，没有太多压力，放松的时候；

F、身受压力，需要释放，却无法发泄的时候；

G、周围的环境，朋友、同事等常常提及；

H、身边比较亲密的“损友”也有不良影响；

I、 喝酒之后；

J、 情感上孤独；

K、 远离 神的时候；

L、 这样的试探，实际上也是一场属灵征战 

2、跌倒后，会带来哪些不良后果？

A、深深的负罪感；

B、破坏灵性；

C、对身体不好；

D、生理上，曾发生过导致男性性功能障碍的情况；

E、 影响人际关系；

F、 影响自我形象认知；

G、 会给魔鬼留下攻击的破口；

H、 对思维的持久不良影响——会造成看异性时的眼光都出现异常；

I、 容易让人沮丧、绝望；

J、 直接导致下一步（真正发生男女性关系）的犯罪；

K、 对性的认知：无意义、索然无味；

L、 影响日后婚姻；

M、 影响对感情的美好期望； 

3、如何胜过“情欲”的试探？

A、在众人面前承认基督徒的身份，保护自己；

B、 避开容易独处的机会；

C、避开深夜独处，早睡；

D、当诱惑来临时，第一步，斩钉截铁的说：“不！！！”而不要等到二、三步。

E、不要喝酒；

F、将工具（电脑、多媒体）分别为圣，删除所有的污秽，并未次祷告；

G、对婚姻的忠贞意识；

H、为此软弱禁食祷告，祈求胜过；

I、追求圣洁生活，对神的爱的彻底的信靠；

J、找弟兄一起，互相监督；

K、认清属灵争战，靠 神胜过；

shenyouzhizi

4、《圣经》经文的帮助 

加2：20  “我已经与基督同钉十字架，现在活着的不再是我，乃是基督在我里面活着；并且我如今在肉身活着，是因信　神的儿子而活，他是爱我，为我舍己。”

林前3：16~17  “16岂不知你们是　神的殿，　神的灵住在你们里头吗？17若有人毁坏　神的殿，　神必要毁坏那人，因为　神的殿是圣的，这殿就是你们。”

林前6：18~20  “18人不可自欺。你们中间若有人在这世界自以为有智慧，倒不如变作愚拙，好成为有智慧的。19因这世界的智慧，在　神看是愚拙。如经上记着说：‘主叫有智慧的，中了自己的诡计。’20又说：‘主知道智慧人的意念是虚妄的。’”

诗49：20  人在尊贵中而不醒悟，就如死亡的畜类一样。

约翰福音10：10  “盗贼来，无非要偷窃、杀害、毁坏；我来了，是要叫羊（或作“人”）得生命，并且得的更丰盛”——认清属灵争战。

彼前5：8  “务要谨守、警醒，因为你们的仇敌魔鬼，如同吼叫的狮子，遍地游行，寻找可吞吃的人。”

马太5：27~30  “27你们听见有话说：‘不可奸淫。’28只是我告诉你们：凡看见妇女就动淫念的，这人心里已经与她犯奸淫了。29若是你的右眼叫你跌倒，就剜出来丢掉，宁可失去百体中的一体，不叫全身丢在地狱里；30若是右手叫你跌倒，就砍下来丢掉，宁可失去百体中的一体，不叫全身下入地狱。”

罗7、8章  建议全部背诵，默想经文可以帮助我们过得胜生活。

 总结：如何胜过！

Ⅰ、戴上救恩的头盔---向魔鬼宣告：我们已经得胜；

Ⅱ、拿着圣灵的宝剑---默想、祷读 神的话语；

Ⅲ、思想罪的后果

Ⅳ、竭力多作主工---空余时间竭力服侍，忙到没有时间分心邪情私欲；

Ⅴ、保持灵命健康，每日灵修、祷告；

Ⅵ、远离损友、亲近灵友--远离常常给你诱惑的朋友，主内弟兄同心；

Ⅶ、规律生活

 

shenyouzhizi

 

以下是我个人给你的建议：

在我信主之前有过一段频繁自慰的经历，每次过后都后悔不已，就想方设法的克服，发现有几个很有效的方法。第一，加强体育锻炼，多做有氧运动，譬如打篮球踢足球等。玩不好不要紧，重要的让身体得到释放。体育运动很有效果。第二，一定要早休息，越不规律的生活越让人容易陷入那种诱惑。很多人在身体疲惫的时候反而更容易陷进去。第三，把一些不良信息的载体彻底摧毁，如果手上有这种东西，不是不碰，而是彻底摧毁。

 

我发现弟兄在帖子里说了好几次身体不好，我想不光是身体，心理上也有负担，弟兄很介意这个吧。如果可以，弟兄可否给我站内信，单独交流这个问题，我从小在医院长大，对一些问题比较了解，看是否能帮得上你。

 

最后，也是最重要的，能够真正拯救我们帮助我们给我们开出路的唯有我们的主耶稣，拉近与主的距离是我们得医治的不二良方。我们还是应该把眼光的焦点放在天上，注目在主耶稣身上。

枯畜

很现实的问题,这问题应该很普遍。向神说出真话，支持。

[此贴子已经被作者于2010-3-22 11:38:03编辑过]

心灵的归回

以下是引用shenyouzhizi在2010-3-22 11:19:00的发言：

1、 哪些情况下，弟兄们遭遇情欲的试探后，会容易跌倒？

A、 一个人独处，没有其他人监督的情况；

B、 尤其是一个人深夜独处的时候；

C、 网络上常常弹出“情色引诱”的图片、文字链接；

D、生理冲动，藉此诱使弟兄犯罪；

E、饱暖思淫欲，没有太多压力，放松的时候；

F、身受压力，需要释放，却无法发泄的时候；

G、周围的环境，朋友、同事等常常提及；

H、身边比较亲密的“损友”也有不良影响；

I、 喝酒之后；

J、 情感上孤独；

K、 远离 神的时候；

L、 这样的试探，实际上也是一场属灵征战 

2、跌倒后，会带来哪些不良后果？

A、深深的负罪感；

B、破坏灵性；

C、对身体不好；

D、生理上，曾发生过导致男性性功能障碍的情况；

E、 影响人际关系；

F、 影响自我形象认知；

G、 会给魔鬼留下攻击的破口；

H、 对思维的持久不良影响——会造成看异性时的眼光都出现异常；

I、 容易让人沮丧、绝望；

J、 直接导致下一步（真正发生男女性关系）的犯罪；

K、 对性的认知：无意义、索然无味；

L、 影响日后婚姻；

M、 影响对感情的美好期望； 

3、如何胜过“情欲”的试探？

A、在众人面前承认基督徒的身份，保护自己；

B、 避开容易独处的机会；

C、避开深夜独处，早睡；

D、当诱惑来临时，第一步，斩钉截铁的说：“不！！！”而不要等到二、三步。

E、不要喝酒；

F、将工具（电脑、多媒体）分别为圣，删除所有的污秽，并未次祷告；

G、对婚姻的忠贞意识；

H、为此软弱禁食祷告，祈求胜过；

I、追求圣洁生活，对神的爱的彻底的信靠；

J、找弟兄一起，互相监督；

K、认清属灵争战，靠 神胜过；

我喜欢！[em160]

丫肚肚

我发现论坛里有类似困扰的都是弟兄，难道姊妹就不会有生理困扰的？[em235]

性情中人

欢迎此帖第一个女生,呵呵,欢迎 [em135]

yihuang

以下是引用shenyouzhizi在2010-3-22 11:19:00的发言：

4、《圣经》经文的帮助 

加2：20  “我已经与基督同钉十字架，现在活着的不再是我，乃是基督在我里面活着；并且我如今在肉身活着，是因信　神的儿子而活，他是爱我，为我舍己。”

林前3：16~17  “16岂不知你们是　神的殿，　神的灵住在你们里头吗？17若有人毁坏　神的殿，　神必要毁坏那人，因为　神的殿是圣的，这殿就是你们。”

林前6：18~20  “18人不可自欺。你们中间若有人在这世界自以为有智慧，倒不如变作愚拙，好成为有智慧的。19因这世界的智慧，在　神看是愚拙。如经上记着说：‘主叫有智慧的，中了自己的诡计。’20又说：‘主知道智慧人的意念是虚妄的。’”

诗49：20  人在尊贵中而不醒悟，就如死亡的畜类一样。

约翰福音10：10  “盗贼来，无非要偷窃、杀害、毁坏；我来了，是要叫羊（或作“人”）得生命，并且得的更丰盛”——认清属灵争战。

彼前5：8  “务要谨守、警醒，因为你们的仇敌魔鬼，如同吼叫的狮子，遍地游行，寻找可吞吃的人。”

马太5：27~30  “27你们听见有话说：‘不可奸淫。’28只是我告诉你们：凡看见妇女就动淫念的，这人心里已经与她犯奸淫了。29若是你的右眼叫你跌倒，就剜出来丢掉，宁可失去百体中的一体，不叫全身丢在地狱里；30若是右手叫你跌倒，就砍下来丢掉，宁可失去百体中的一体，不叫全身下入地狱。”

罗7、8章  建议全部背诵，默想经文可以帮助我们过得胜生活。

 总结：如何胜过！

Ⅰ、戴上救恩的头盔---向魔鬼宣告：我们已经得胜；

Ⅱ、拿着圣灵的宝剑---默想、祷读 神的话语；

Ⅲ、思想罪的后果

Ⅳ、竭力多作主工---空余时间竭力服侍，忙到没有时间分心邪情私欲；

Ⅴ、保持灵命健康，每日灵修、祷告；

Ⅵ、远离损友、亲近灵友--远离常常给你诱惑的朋友，主内弟兄同心；

Ⅶ、规律生活

 

说的真好[em143]