姐妹,我以前也掉头发的,也是比较厉害的. 那段时间主要是压力大,思虑重重的那种,所以头发也掉得厉害. 你是不是也是这个原因呢?----心理压力过大. 所以,姐妹,你不要让自己担过重的担子,不要陷在多思多虑和忧愁紧张中!凡事朝光明的方向想!愿基督的平安在你心中做主. 此外,在饮食上,我建议你去买黑芝麻和核桃吃,那对固发是有一定帮助的.还有平时也注意营养,营养不良也会导致脱发的;此外,你的睡眠好不好呢?要保证自己有充足的睡眠,这也很重要的. 洗发水,我建议你可用有固发作用的,像霸王和施华蔻的洗发水,在超市有的(我买过一种温和型的霸王洗发水,那时因我已过了脱发最严重的阶段,就买了那种温和的,还有一种是针对脱发严重的,不过稍贵一点,好象要40多块钱)你可以去试一试 |