主日擘饼端杯可又在禁食期间怎么办？

瑞雪

禁食的目的是什么呢？是为了禁食才禁食么？

 

我理解的禁食，是为了叫自己知道肉体的律借着渴慕仰望神的灵是可以胜过的，禁食就是舍己的开始。