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发表于 2017-7-29 16:26
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本帖最后由 小蘑菇的梦 于 2017-7-29 16:28 编辑
看你仅仅是贪吃还是发展到的暴饮暴食啦!
贪吃的话只是食欲大,胃口好,对美食特别的有欲望,没其他影响,就影响身材,那还是小问题。除了节制,节制以外好像也只有这个办法,虽然很辛苦,但是可以做到的。
因为一般人看着发福的身体都有减肥的动力呀!
但是我记得我曾经18岁,19岁时遇到过两个同事。一个是有明显的暴食症,反正胃像个无底洞,平时的钱一半都买吃的。她这样的原因是因为父母离异,好像还被男人欺负了,因此养成了暴饮暴食的习惯。因为她只有在食物中才有找到快乐。
另一个同事是谈一场恋爱,被父母反对,逼迫他们分开,把女孩关家里一年,结果女孩得了厌食症。严重时每星期都要输两次营养液。后来她算逃跑出来到我们的地方上班时,她的食量可以用每餐吃3口饭形容。然后不明白她是怎么生活的。唯一听到她的诉苦全部都是她男友的事情。
所以不是暴饮暴食,只是贪吃,那是小事。节制,节制,再节制。加油!楼主。
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