虽然圣经上没明文指出手淫是罪。但是根据圣经中有关圣洁的原则,我们可以知道,神不喜悦我们手淫。另外在社会上,不论是否基督徒,不论对手淫看法如何,都异口同声劝人戒除手淫习惯。大致的理由如下: 1、不是良好习惯。不能怡情养性,也不能培养高尚情操。 2、使人产生罪疚感。虽然有决心改正;但无能为力。于是改正的心理又遭挫折,如此恶性循环,导致心理上的损害,产生各种不同的性心理异常。长期的心理异常,可引致生理问题。 3、不利健康社交生活。自慰的问题有时不只是性需要问题。有些人不知道怎样和人相处及建立健康的关系,或者不知道怎样解决生活上、情绪上各种问题,就用自慰取代正当的人际关系,或藉自慰逃避孤单、沮丧、挫折等问题。这样他们就越来越孤单内向,学不到解决问题的切实方法,思想越钻牛角尖。再下去就是泥足深陷,不能自拔。 4、不利追求圣洁生活和灵命长进。圣经教导“你要逃避少年的私欲,同那清心祷告主的人追求公义、信德、仁爱、和平。”(提后2:22)这里说得很清楚,“要逃避少年人的私欲”。并且不只是逃避私欲而已,而是应该主动地结交好的基督徒朋友,“同那清心祷告主的人追求公义、信德、仁爱、和平。” 5、手淫不是满足性欲的正当途径。性是为夫妻而设,同时也为繁殖后代。性关系使男女二人联合,成为一体。当中关系,包括爱与被爱、接纳和被接纳、扶持与被扶持、饶恕和被饶恕。二人彼此磨练,学习为对方、为家庭付出和舍己。学习一同养儿育女,尽为人父母的职责,享受天伦之乐与人间亲情。相反,自慰却是孤独的、寂寞的、自我中心的,不是创造主赐人性本能的原意,所以永远不能满足人心底的渴求。 6、导致沉溺。过度手淫则可导致中枢神经及全身症状(性神经衰弱),如意志消沉、记忆力减退、失眠、多梦、头昏、遗精频繁、尿道炎等等。特别是女性在手淫时,由于手和异物的不清洁,很容易将病原体种植于体内以致引起感染。 7、基督徒行事为人,当考虑以下几个原则: (1)事是否有益;(2)会否沉溺;(3)能否叫人得益处;(4)能否荣耀上帝。对于圣经上没有明文说明的事情,可以参考这四个原则。不符合这些原则的,可以看作是罪。 那么怎样戒除手淫呢? 1、要树立正确的人生观。不是问:“这是不是罪,那是不是罪?是罪我就不做。”基督徒应追求圣洁,“察验何为上帝的善良、纯全、可喜悦的旨意。”(罗12:2)“不是罪”不应成为基督徒言行操守的标准。我们当问:“这事能荣耀上帝和造福人吗?”单靠祈祷和立志并不能戒除手淫。因脑子里充满性幻想的人,祷告时也胡思乱想,不能专心。立志更可能加深挫败感。戒除手淫的方法是改变人生焦点,将注意力转移到正确有意义的事上,如学习、工作,追求真理、良善、公义、信德、仁爱、和平,以及上帝的旨意上。 2、妥善安排自己的工作和生活,业余时间多参加一些有益的文体活动和社会活动。还有就是积极投入团体生活。尽量减少一个人躲起来的机会,“同那清心祷告主的人追求公义、信德、仁爱、和平。”(提后2:22)积极参与教会各种聚会和活动,追求灵命成长。多做运动,培养一些业余兴趣爱好。乐观开朗的情绪,丰富多彩的生活都会使你的身心变得健康。白天活得充实,晚上就容易入睡。 3、养成有规律的作息时间,按时睡觉,按时起床,睡觉时被褥不宜过暖过重。内裤最好用软质布料,不要太紧太小,要勤洗换。假如欲念不能控制时,应立即改变环境,如出外跑步,找人谈话等。 4、避免不良刺激。不看、不谈不健康的内容,避免性刺激和挑逗。 5、注意灵命操练。多思想上帝的话。若无法清心祷告,可边散步边祷告和边背圣经。 6、靠上帝的力量,锻炼坚强的意志。坚决杜绝“下不为例”的迁就心理。有一个故事说,一个人在雪地留心把脚印走成直线。结果回头一看,见脚印歪歪斜斜。后来他不看自己的脚印,举目向前看准一个目标,然后放步向前。结果回头一望,反看到一对对笔直的脚印。但愿你看准上帝,定睛看他,追求认识上帝的旨意。不要灰心,虽然偶有失脚,你再爬起来前行就是。假如你持之有恒,我告诉你,你日后回头一望时,必看见留下来的佳美脚踪。 |