分享一下我的通便经历（胃不好的人不能空腹吃苹果）

主赐力我吧

可以试煮一些党参水，2克党参煮成一碗水。也有颇好润肠功效，如果能有无硫党参更好。

愉悦

主赐力我吧 发表于 2019-2-20 14:35
可以试煮一些党参水，2克党参煮成一碗水。也有颇好润肠功效，如果能有无硫党参更好。

中药疗效好啊。

愉悦

雷公根（原名积雪草）煮水喝能治疗痔疮出血，效果很好。每天一杯，我喝了三天就见效。