[推荐]真爱12项测试题

小三的日记

以下每一条测试都是帮助你辨别真爱和迷恋的区别。在你读完每个陈述，把它应用于你们现在的关系或者你期望的爱情。请问你自己这个问题：我现在的感情或者我心目中的感情更加偏向于真爱呢还是迷恋？我鼓励你拿出笔在每条陈述旁写上L代表真爱，I代表迷恋。如果你们的关系超过51%的真爱，请写上L，否则写上I。这是个能帮助你理解你生命中最重要的部分——爱另一个人类的学习和成长的工具。

1.  时间的考验

? 真爱在时间中受益和成长; 

? 迷恋随着时间消逝和减少。

在关系中成长的真爱关注的是一个人的主要个性、性格特征，而不是我们对某个人片刻的印象或认知。迷恋在任何时刻可以爆发，但是真正的爱需要时间。

你急着把某个东西标上“爱”的标签或者你有其他的词语来描述你的感情？你认为你需要多长的时间来把爱明确的识别出来呢？如果你觉得自己经常“陷入爱河”，而后来常常失望，也许第一条真爱测试可以把你从将来的悲痛中解救出来。

2.  知识的测试

? 真爱从评估另外一个人的特点中渐渐成长。

你认识你的结婚对象有多少呢？或者说你对你的配偶了解多少呢？你可以描述你妻子/丈夫生命最重要的目的吗？你可以列出她/他未来5年内3个目标吗？她/他一生中最希望经历什么不寻常的事件或者想去什么不寻常的地方呢？你已经决定了怎么去帮助她/他达到这个目标或实现他的梦想吗？ 

迷恋快速决定他需要知道的一切事情。真诚的爱创造了一种氛围让对方像花一样开放。你在真爱知识测试中做的如何呢？ 

3.  焦点的测试

? 真诚的爱是以他人为中心。

? 迷恋是以自己为中心。

在你最重要的关系中，你有多少程度的注意力集中在你从他们那里所得到的，以及多少程度集中于满足他们的需要呢？你是在考虑你在这段关系中看起来怎么样或者感受到什么呢还是你可以怎么做去使对方看上去或者感觉更好？ 

4. 独一性测试

? 真爱集中在一个人身上. 

? 迷恋的个体可能同时爱上两个或更多的人

你在多大程度上意识到在现存的关系里（也就是在独一性和忠诚仍然存在时）解决已经存在的问题比和另外一个人开始重新创造一系列的新问题容易呢？ 

小三的日记

5. 安全感测试

? 真爱需要培养安全感和信任感

迷恋的个体容易有在理想化的想象中盲目的安全感而不是仔细的考虑；迷恋对所有的问题视而不见。安全感源于对另一个人的个性、价值观以及历史记录的深入的了解并会成长。

你怎么描述你们关系中的安全感级别呢？你们之间的问题怎么影响你们关系中的安全感级别呢？真爱会考虑与另外一个人有关的一切东西而不仅仅是一时的感觉或瞬间的问题。

6. 工作的测试

? 在爱河中的个体为另外一个人，为她或他共同的利益工作

在迷恋中的人只考虑自己的痛苦。他们常常做不切实际的目标的理想的白日梦，而这样的白日梦他们或者他们的配偶都是不能达到的。有时候梦想成为现实的替代品，他们活在他们自己的想象中。

如果你正在一段关系中而对方总是目光呆滞以至于他不能把事情做成，怀疑迷恋的可能性。如果你知道你需要去省下一些钱而你正在努力当中，他们却不能，那么你们可能不是在真爱中。迷恋以关系为生，真爱成为关系的一部分。

7. 解决问题的测试

? 真爱中的情侣坦诚面对问题并努力去解决。

? 迷恋中的人们倾向于忽视问题并努力忽略问题。

你和你的伴侣在看到并解决问题这项做得如何呢？你觉得在你们关系中你是掩饰重要问题呢还是直面它们呢？在你们的关系中有什么障碍物和栅栏使你和你伴侣在面对和解决问题时感觉良好呢？

8. 距离的测试

? 真爱知道距离的重要性。 

? 迷恋想象爱是强烈的亲密， 24/7

如果环境要求你们短暂分离，这会教很多关于你们关系的质量。在分离的情况下，如果你正在一段长时间恋爱中，你们一天打对方电话3，4或5次，或者你们只希望每天都见到对方，这不是个好兆头。这说明你们正在试图保持化学物质鲜活。如果这里没有一种分离的感觉，完全分开的生活，与其他人的关系，健康的平衡，那么这段关系大概更多的是迷恋而不是爱了。

9. 身体吸引力测试

? 在真爱中身体吸引力相对来说是比较小的一部分，而在迷恋中这是最重要的部分。

在这里，不要把我陈述的“比较小的一部分”读成“没有”。如果你的心脏没有跳动一下或者你对你的配偶或你的结婚对象没有任何吸引力，那么我得把它叫做问题了。我们不要把真爱弄得这么属灵以至于我们否定事实和上帝的话。毫无疑问性的吸引力也是真爱的一部分。

你有多少非身体吸引或亲密感的积极面和乐趣可以列出来呢？除了身体吸引，你的伴侣会怎么说他知道你爱他呢？

小三的日记

10. 喜爱的测试

? 在真爱里喜爱在后来的关系中被表达，包括前面提到的身体吸引外在的表达方式

在迷恋中哦，喜爱的表达比较早，有时候是在最开始。喜爱推动越来越强烈的身体亲密感。没有真爱其他方面的控制，喜爱很快就耗尽。它可能表面上表现的关系很“亲密”但是这种亲密感是虚假和脆弱的。当喜爱随着深入的了解和不断成长的友谊涌出时得到了它的意义和价值。

由于极有可能你的伴侣经历与你不同的方面的被爱，在什么程度上你和你的伴侣用喜爱作为表达你们了解对方的需要呢？在你们的关系里，喜爱怎么被友谊式的爱和给予式的爱平衡呢？

11. 稳定性测试

? 真爱倾向持续。 

? 迷恋经常突然和不稳定地改变。

在迷恋时，风吹到这里，你就陷入爱河；吹得那里你就陷入爱河。真爱不是这样。真爱是稳定的。这里有委身，关系的稳定性测试很难在几天或几个星期之内得出结果。那怎么测试稳定性呢？

在新的关系中最好的测试稳定性的方法来自了解这个人与他人关系的背景。他与父母、朋友、兄弟姐妹的关系如何？

也许用来测试稳定性的第一个也是最好的问题是：我怎么向我的伴侣展示我已经在我的关系中发展出一种稳定的特性了呢？你关系的历史记录如何？你的父母呢？有什么增加信心或者危险信号的例子吗？

12. 延迟的满意测试

? 在真爱中的情侣对时间并不是漠不关心，但是他们不会感到无法抗拒的推动力。

热恋中的情侣倾向于觉得需要马上结婚。推迟对于迷恋的人是不能忍受的。为什么呢？为什么一对情侣不等一下在对的时间做对的事情呢？为什么一对情侣不愿意来处理一些真正的问题以至于他们会有一个坚固的婚姻呢？这些问题揭示了真爱和迷恋的区别。 

假如你即将进入认真的一段感情中，问问你自己你们的速度是出于信心还是因为害怕。你们的步调是基于焦虑害怕失去和生理上的欲望，或者你们的速度是出于谨慎充分准备你们的婚姻呢？

如何使用这12个测试

这些测试中你做的如何？你觉得自己很希望把L放在测试题旁但是又像我们大多数人一样不得不把I放在其中一些那里呢？希望这些测试不是令人沮丧的，但是作为加工程序让你更加清楚看到真爱和迷恋的区别。他们会继续为你们在现有的关系和将来的关系甚至婚姻提供帮助。

我衷心的鼓励每一位来读下面的话。因为你们马上要面对满是外表好广告的生活，试探会没有预兆的跳进你们的关系中，不管你们期待生活像好莱坞方程式那样或者像爱神的方式那样。

这不是一个容易的选择。（省略） 但是我相信耐心原因按照神的处方一定可以得到比这个世界上可以提供的更好的结局。

小三的日记

是前一段时间一个关于婚姻恋爱中的材料，对我来说，帮助很大。

真爱需要建造，在建造的过程当中，即便有距离，那也是我们必做的功课。

 

小三

郑明明

很有帮助