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高登 来自神采飞扬
爱拥有一种神奇的医治能力,所以保持健康的身体,除了注意饮食,运动,食用维他命,看医生之外,你还要在健康守则上多加一条:付出爱和接受爱。这可不是儒林外史的乡野趣谈,这是心脏科专家和誉满全球的医技大学多年研究的结晶呢!
宾州的卡内基美浓大学和维基尼亚大学做了个联合研究,找来了276位健康的志愿者,他们的年龄在18岁到55岁之间。把感冒细菌滴进每个人的鼻子里,再观察他们的身体反应如何。几乎每个人都被感染,但不是每个人都展出感冒的症状。那些孤独没朋友者,生发感冒症状的可能,是那些被爱、人际关系活络者的四倍。注1
瑞典曾研究了一万七千名男士和女士,年龄介乎29岁到74岁之间。这项计划进行了六年,瑞典研究的发现:孤独者早死的可能性比一般人高出四倍。(注2)
以色列也做了类似的研究,找了八千五百名无心绞痛前科的男人。观察多年,发现高度焦虑的男士,在未来五年患心绞痛的可能性是正常人的二倍。然而在问卷上──你的妻子是否爱你?回答「是」的男士患上心绞痛的可能性明显降低。
爱人和被人爱似乎拥有一种奇异的能力,不但增进一个人的心灵福祉,甚至影响到一个人的身体健康。爱的医治能力运作的原理,最可能依循下列途径──
爱和被爱使人觉得生命很有意义,这样的人通常都比较会保重自己,注意饮食起居和健康法则。
美善的人际关系使人心情愉快,内分泌系统状态较佳,增进了身体的健康。如箴言十七章22节所说:「喜乐的心乃是良药,忧伤的灵使骨枯干。」
在人生困难的处境中,可以找到人倾诉,有人愿意倾听,有人同情支持,可以减少大部份的焦虑。
社交活跃的人,知道有人需要他,知道有人关怀,他们的求生意志力通常较坚强,胜过疾病的可能性较大。
根据以上的研究和解释,圣经所揭示的幸福法则,可以在前述的医学实验和说明中,找到新的亮光──
1.努力经营一个亲密相爱的婚姻,配偶之间的爱具有神奇的医治能力──你们作丈夫的,要爱你们的妻子,你们作妻子的,要顺服你们的丈夫。(弗5:22,25)
2.和你的父母儿女保持一种美好的关系,他们的了解和支持是你所能得着的最大祝福──你们作儿女的,要在主里听从父母。你们作父母的,不要惹儿女的气。(弗6:14)
3.参加教会生活,归属其中一个团契或小组。有主内肢体可以彼此倾诉,彼此代祷,是你的宝贵资产──你们要彼此倾诉,互相代求,使你们可以得医治。(雅5:16)
4.信靠耶稣基督,相信祂对你有无微不至的爱,透过祷告把你一切的困难交托祂──当将你的事交托耶和华,并倚靠祂,祂就必成全。(诗37:5)
为了你身体的健康和心灵的福祉,何妨试试以上圣经的妙方。圣经不反对注意饮食、运动、看医生和服用维他命。圣经只是耳提面命,指引我们一项简单的幸福法则──爱上帝,被上帝所爱;爱人,被人所爱;向人倾诉,付出倾听──可以为你创造惊人的福祉。
1. San Gabriel Valley Tribune May 11, 1998 C3
2. Reader’s Digest July 1998 P.46
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