[分享]建立基督徒的“自我观”

细水常流

建立基督徒的“自我观” 自我认知也就是俗称的自我观，主要包括了自我的定位和评价两大部分，他不仅关系基督徒个人的自处和灵命的成长，更深深影响个人和群体的关系，当然这也联系到个人与教会的关系。 自我认识 认清事实：任何人无法完全认识自己，但可以一天比一天更多地认识自己。 个体对自我观念的形成： l 自身以往的一切经验：镜中的我、成就、挫折、荣誉、屈辱等 l 他人对你的看法：当面的评述或背后听到的，以及不经意说的等，特别生命中重要人物对你的看法（如：父母、弟兄姐妹、老师） l 童年时期是自我观形成的重要时期（教育用语：三岁定终生） 与自我形象相关的因素： l 生理：健康或疾病或生理缺陷等 l 情感商数（EQ）：情绪控制、处理压力、发挥创造力、人际关系、乐观人生等 l 智能商数（I Q）：理智、悟性方面 l 逆境商数（AQ）：应付逆境的能力（三种人：攀登高山者、半途而废者、不敢开始就放弃者） l 灵命状况（SQ）：健康、马虎或很糟糕等 记住：自我的一切行动、情感、态度等永远与自我形象相吻合； 自我形象而发出的行动必影响我们日常生活的每一层面。 因为他怎样思量，他为人就是怎样。——箴言 一个现实问题： 不论基督徒或非基督徒，存在许多对自我缺乏正确的评估和认识，以至行事为人中，滋生事端，累己损人，甚至引发负面的连锁反应。这与成长的环境有极大的关联，一个在受到尊重及鼓励的环境中长大的人与一个在不受重视、不被爱、不被鼓励环境中长大的人，对自我的认识就会有极大的不同。 克服之道： 虽然个人的“自我观”不能完全排除吸取他人传达而来的讯息和意见，然而却要切记，他人对我的看法不过是个参考（或许是相当重要的参考），而非绝对重要和正确的结论。 正确的自我评估，以及由上帝对我的看法中所得到的结论，才是真实、肯定和客观的结论。 基督徒是上帝所创造和救赎的。不论我们如何，我们是靠着神的恩惠在世度日——上帝如何接纳我，我就如何接纳自己。我们靠着神赐的力量，尽力做好每一件他要我们做的事情；不论成功或失败，有地位或无地位，有学问或无学问，富裕或贫穷，结婚或单身，丈夫出色或平凡，都不影响对自我的看法，因为我一生的主权在神的手里，我一生的前途神掌管。 健康自我形象的六大表现： 1． 感到自豪：满意、欣赏并珍惜上帝所赋予的一切，不卑不亢（罗十二3） 2．拥有自由：不屈从、不惧怕，且有力量依靠圣灵去开拓自我无尽的潜能（神赋予的） 3．享受此刻：肯定今日的生活就是最好的生活——为主而活；并能捉住此刻之中任何一个美妙与精彩；不自艾、不自怜，不怨天尤人。 4．享受关系：不需要极力讨好他人或操纵他人来获得对自我的肯定，而是有能力去适应角色并承担责任，与人建立自然和谐的关系（包括夫妻、亲子关系）。 5．积极奋斗：有信心——健康的自信和对神真实经验的信 有勇气——乐于接受挑战，努力不懈、执着异象、承担使命。 6．富有弹性：不钻牛角尖，随时乐意调整自己；使自己开放于更新、变化的状况中，并察验上帝纯全、可喜悦的旨意（罗十二2）。 正确为自己定位——高估使人经历挫折和失败；低估使人失去自信和自尊，甚至失去爱己的能力 认识两个条件——不与他人比较、竞争；欣赏上帝在自己身上的计划和作为 有正确的基准（出发点） 不是（人长的美不美、书读的多不多、钱赚的多不多、配偶是否才貌双全） 乃是（上帝的话 参罗五8、诗一零三8—13、弗四20—24、腓四13、雅一17、约三16等） 交出主权给神——我如何并不重要，重要的是他要我如何；接纳神的计划，顺服神的权柄。 （参太二十五14—30，罗十二3--5）

地上的过客

我的心意一天比一天更新变化，好事情啊