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[求助]腰痛

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发表于 2004-4-10 22:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
从来不知道腰会这么得痛,可以让自己哭的痛。从来都以为腰痛是老人的事情,至少也是要超过40岁之后才会有的毛病。可是自认为还不是非常老的我(事实上我还没有27岁),还不到腰痛的年纪,居然腰痛。一点处理的办法都没有。一个星期过去了,直到现在还有点隐隐的痛。我不知道该怎么办,虽然由社会保险,毕竟目前我还是希望可以省下这一笔钱。可能下个星期会去尝试游泳,但是又担心会让腰痛得更厉害。我想说,有没有除了去看医生以外的建议,如果你们知道有自己就可以搞定的秘方,希望你们可以告诉我。 等待你们的回帖!
发表于 2004-4-10 22:41 | 显示全部楼层
DEAR,我想你得告诉大家你的腰痛的具体一点的情况喔,比如疼痛的起始时间,持续还是间断,确切的部位,有没有诱因,有没有伴发症状等等这些的,腰痛是个太笼统的概念,可以跟很多方面有关系喔,如果不能大概知道是哪里的问题,恐怕就帮不到你了,秘方也得有针对性阿:) 是不是最近太累了,要多休息喔,大家一起和你一起为你的腰痛祷告喔,求主给你力量!
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发表于 2004-4-10 22:57 | 显示全部楼层
现在好多病都年轻化了,整天坐着的工作,对腰椎,脊椎都不好.腰痛可不是小事,最好是到医院检查一下,看是不是腰椎的问题,不是最好啦.这是腰部在给你亮红灯告警啦. 给你一点小建议: 第一以后要睡硬板床,不要睡太软的床,要仰卧.第二每坐上一小时左右,要站起来活动活动.第三,尽量不要搬重的大的东西,即使要搬也要注意姿势,千万别闪着腰.第四如果有空闲每天倒走,以此来锻炼腰部肌肉.(不过我想不至于那么严重).从现在开始要注意保护腰啦.腰部不是别的病可以轻易的一下子搞定的.关建是自已注意就好.
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 楼主| 发表于 2004-4-10 23:05 | 显示全部楼层
mary姊妹,谢谢你的回帖,你不说我还真不知道有这么的学问的。这种疼痛已经有差不多一个星期了,间断性的痛,部位主要是左侧的腰直到后背的这一带。最初的痛是在弯腰的时候,痛得一发不可收拾。之后就是坐着,走着,躺着,不管是什么姿势,都是间断的痛。比如现在,我坐在电脑面前,不管用什么样的姿势坐着,就是觉得痛,骨头的痛,不是肌肉的。 我认为是没有什么诱因的,因为我除了星期六星期天的早晨去糕点店打工4个小时以外,其他时候基本上是在图书馆,或者在家的书桌前学习或上网。家务事也是不多的,腰痛之后就更少了。 非常的谢谢你的关心和祷告!!
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发表于 2004-4-11 18:18 | 显示全部楼层
根据我的知识,腰痛主要有两种,一种是劳损性的,或者骨质疏松。就是老年人常有的那种。还有一种是肌肉性的疼痛。这种疼痛谁都要会有,发生在不同的部位,不过有时候发生在腰部而已。你既然是突发性的,又年轻,估计就属于肌肉型疼痛了。如果是普通的肌肉性疼痛,过几天就自然好了。如果长期的不好,估计可能是你的某个姿势长期造成腰部肌肉负担。可能是坐的姿势导致的吧,我坐得久了也常常痛,很痛。 治疗方法嘛,叫你那位帮你捶捶就舒服多了,或者少帖帖子,多贴狗皮膏药 :)
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发表于 2004-4-11 18:36 | 显示全部楼层
以下是引用xiaochao在2004-4-11 18:18:52的发言: 根据我的知识,腰痛主要有两种,一种是劳损性的,或者骨质疏松。就是老年人常有的那种。还有一种是肌肉性的疼痛。这种疼痛谁都要会有,发生在不同的部位,不过有时候发生在腰部而已。你既然是突发性的,又年轻,估计就属于肌肉型疼痛了。如果是普通的肌肉性疼痛,过几天就自然好了。如果长期的不好,估计可能是你的某个姿势长期造成腰部肌肉负担。可能是坐的姿势导致的吧,我坐得久了也常常痛,很痛。 治疗方法嘛,叫你那位帮你捶捶就舒服多了,或者少帖帖子,多贴狗皮膏药 :)
耶!小超高手! 补充一下,就是除了腰部骨质和肌肉的问题还有肾结石也有可能腰痛,只是大多会伴发其他症状喔:) 我也觉得像是肌肉的问题,不晓得是不是拉伤了,你还是去检查一下除外其他的问题吧,若只是肌肉的问题,就没有太多好办法,除了休息,贴膏药,大概理疗会比较管用吧。
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 楼主| 发表于 2004-4-11 20:36 | 显示全部楼层
非常的谢谢大家。。好感动啊!!!! 住在离家很远的地方。有什么毛病都不能跟爸爸妈妈说,怕他们担心。现在有你们的关心和帮助,心里面真是舒服死了。
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发表于 2006-1-3 19:25 | 显示全部楼层
我已是腰痛:以前很厉害,现在信主以后好多了

要祷告,还要睡眠好
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发表于 2006-1-17 08:20 | 显示全部楼层
我也是饱受腰痛之苦,经常要到医院针灸和推拿,医生也提过,产生腰痛有几种原因,一种是劳损性的;一种是肌肉性的疼痛;一种是扭伤,扭伤后腰椎错位疼;另外还有身体的肾脏、肝脏不好也会痛;特别女孩子在特殊的日子没照顾好自己的身体腰痛会更明显。我是不知道什么时候扭伤了搞到错位。每次疼的时候我都会默默地祷告。
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