人所有的一切都可以被夺走,除了一件东西,就是在任何情况下,选择自己的态度与道路的自由。------------ 法兰科尔(Viktor Frankl)
法兰科尔博士是在第二次世界大战中,被纳粹关入集中营的一个犹太人,希特勒政权夺走了他所有的一切,在残酷与苦难里,他立志要找到一样东西,是纳粹无法夺走,又可以支撑他求生意志的东西。他找到了,那就是他还有选择自己态度的能力。不论情况多么险恶,没有人可以夺去他选择自己态度的能力。
后来他不仅熬过了集中营与大战的残暴,还成为世界最受推崇的精神科医生,帮助了许多要放弃生命的人重拾求生意志,他帮助这些人看见他们仍然有选择的机会,并且在这些选择里,他们能够找到人生的新意义。 无论遭遇何事,人都有选择自己态度的能力,法兰科尔将它称为「人类最后的自由」。
我从法兰科尔的书上学到最基本的观念,就是我们可以指挥自己的思想让它为我们服务,或是让它拆我们的后台。思想可以成为我们最好的朋友,也可以变成我们最坏的敌人。思想可以为我们装备积极的人生观,使我们有吸引力,增加我们成功的机率;但它也可以制造负面的人生观,使我们令人生厌,破坏我们成功的机率。这就是为甚么态度是我们最要紧的选择。
[B]一、用开放的心来思考[/B]
开放的心是自我发现与成长的开始,在我们承认自己并不知道一切之前,不会学到新东西。
我记得大学时教哲学的一位教授所说的话:「一个开放的心是一种态度,许多年轻人都有个通病,就是只学了一点点,却自以为已经学了一切,他们的心关闭起来,再没有东西进得去,他们自以为是万事通,而这也可能成为你们所会犯的最严重错误。」
开放的心不等于简单的头脑,心灵开放是一种态度,是一切学问与自我成长的关键。我们的知识愈多,愈明了自己知道的太少,这就是心灵开放。从此,我们可以看见事情的全面,愈来愈会体谅别人,也愈来愈认识自己的有限。
[B]二、为你自己思考[/B]
不要效法这个世界。------- (罗马书十二:1节)
让别人为我们思考的生活十分容易,就像加入一个大圆圈,跟随另一个跟随者,往不知名的地方前进。 但假如,选择的能力是我们最宝贵的自由,又是力量的源头,我们就不可以放弃选择我们思想的自由。思想是我们最珍贵的资源,每天大众传播媒体、广告、以及我们周遭许多人,都试着要为我们思考。
如果我们放松自己,它们就会控制我们的心灵。但是,如果我们留心周遭的一切,就可以把垃圾过滤出来,也保持住为自己思考的权利。我们能够选择自己的思想,并且用这些思想来选择我们的信仰、价值观,以及其它事情。
[B]三、建设性思考[/B]
思考者知道,他今日的模样是他的思想一路引领他而成;又知道,他正借着自己思想的品质,塑造他的未来。-彼得生(Wilferd Peterson)
积极的思想有效吗?不见得,不过它比消极的思想有效多了。积极思想有它的优点,但是,对大多数人来说,它其实只是「愿望式」思想,这就是它有时会失效的原因。积极思想必须附带真诚的相信,相信是一个比积极思想更深切的心灵与精神上的过程。成功者不是「想」他们会成功,他们是「相信」自己会成功。这个相信并不是由几个孤立的积极思想组合而成,而是逐渐发展成形,自我建立,最后变成一种生活的方式。
建设性思想看起来与积极思想有些类似,前者略胜一筹的点在于,它考虑到没有人可以百分之百的拥有积极思想,也察觉到消极思想的力量,却不让消极思想把自己拖下水去。建设性思想者训练自己,选择那些培养个性而且导向个人成就的思想。
近年来,人的心灵被比喻做计算机,计算机程序设计师有一个说法,叫做GIGO,就是「输进垃圾、输出垃圾。」心灵也是这样运作,我们必须给予它有用的信息之后,才能使它充分发挥功效。建设性思想者了解这一点,他们谨慎地选择输入、输出自己心灵的信息,这样做就是一种有效地选择正确思想的方法。
用开放的心去想,为自己思考,积极地去想。
你的生活并不是全数由生命所发生的事情来决定,而是由你自己面对生命的态度,以及你的心灵看待事情的态度来决定。
[此贴子已经被作者于2004-2-7 10:20:07编辑过]
|