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罗星照 来自神采飞扬
孩子的健康成长牵挂著每位父母的心。许多家长因孩子不愿吃饭而发愁。他们为了使孩子多吃点饭菜，不知想了多少办法，甚至口骂手打，都未能达到目的；相反，还使孩子对进食更产生反感。真伤透了父母的心。在此，特向家长们谈些建议，以供大家参考。
首先，要了解孩子厌食的原因，然后除去这些原因，配以相应的措施，以及合理的膳食。这样才能打开孩子的胃口，提高他们的食欲。
现已查明，产生厌食原因有以下几种：
1.饭前的剧剧运动。这会使大脑皮质兴奋性升高，从而抑制了视丘下的食欲中枢，胃口自然不开。这多见于好玩儿童。
2.孩子进食无定时，给吃零食过多，使食欲中枢长期受到剌激，而后转入抑制状态，胃口怎能打开？
3.小孩偏食，造成某些稀有元素（如锌、铜、铁、钙）缺乏，致使参与机体组织代谢的□类失活，而致机体能量消耗下降，食欲自然不好。
4.家长对孩子活动限制过度。因运动量太少，机体能量消耗量自然就少，因而缺乏饥饿感，而不愿多吃。
5.父母对进食量较小的孩子，强迫他们进食，甚至采取打骂等过激手段，造成心理压抑，食欲反而下降。
6.有些孩子患有各种慢性疾病或肠寄生虫病。这些疾病自然会影响食欲。
纠正孩子厌食要因人而异，才能取得较好效果。首先，要创造一个良好的进食环境，周围安静；进食前不做剧烈运动，对好玩孩子以说服教育为主，不要严厉训斥孩子；小孩每日吃零食不可过多，上下午各一次即可；小孩初学用筷子或自己进餐时，一般速度较慢，不可过分催逼，可与有良好进食习惯的儿童一同进食，有个学习榜样；也可任其饥饿１-２顿，然后进食；菜肴烹调要注意色香味，常吃些糖醋烹调的食物；有病的孩子应去医院彻底治疗，并同时服用一些开胃药。西药有：胃蛋白□合剂、复合维生素Ｂ等，中药有：藿香、胡连、陈皮、建曲、焦三楂、茯苓、鸡内金等。经过一段时间调理，厌食必能纠正。希望家长善自为之。
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雷达卡
发表于 2003-12-6 00:45
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发表于 2003-12-6 09:05
