婚姻的希望---让差异成为成长的机会

水水

　　作者: 朱蒂‧雪雯；健斯‧史耐裘, 译者: 黄瑾 　　当夫妻发生争吵、产生误会、缺少共同点…或面对互不相让的问题时，他们的第一个反应往往是逃避，且总是对自己说「算了！跟他 / 她是好不了的啦，我们就是这么不一样。」在《新两性关系》一文中，作者朱蒂与健斯提出: 这种两性全然互异的对比--阐明在夫妻差异的深处，也是奥秘的真爱所潜藏的地方，这种真爱正等待着被叫醒与激发。你若有决心、勇气和意愿改善夫妻相处的关系，愿舍弃陈旧毫无建设性的行为模式，选择崭新又健康的行为互动方式，你便能学会将两人间的差异转化成共同成长的催化剂，使得这些差异不再困扰你们，事实上，新的亲密互动更能使怨偶变为佳偶呢！ 　　 　　「自觉性创新」是《新两性关系》的作者所设计的一套办法，用来帮助夫妻面对现实，不再逃避问题。目的是要夫妻一起发现并创造一种新的沟通模式，一种力所能及且能让彼此皆满意的方式。重点是夫妻双方必须真实说出各自的问题，并且认真倾听对方，尊重彼此的感受，其中有九个步骤分列如下： 1.定义问题。真实地表达正在困扰你的问题，且越具体越好。 2.体会感受。清楚完整地告诉对方你的感受，让对方经历并体会你的感受。 3.别忘了，你是真正关心他的人。牢记：融洽的两性关系就像是精雕细琢的镶嵌艺品，它是由许多材料组合成的。而在种种的问题之中，你与配偶的关系才是最应珍视的。 4.警惕自我虐待。当彼此关系不顺意时，请留意你自已的情绪，不要让消极的行为模式占据你的时间。 5.改变心意。敞开你的心门，相信任何问题都能被谅解，并且有各种不同的解决方式。这样你就不致陷于故步自封的境地，任凭每次的争吵把彼此之间的感情鸿沟挖得更深。 6.担当责任。自问自己在这困扰的状况里，是否也应负有部份的责任？「一个巴掌拍不响」，通常来说，夫妻的问题不可能只由一方引起来。 7.尊重彼此的差异。记得对方与你不同，学习理解你的配偶是个独立的个体，在各个层面都存有与你相异之处，你必须尊重这些差异，站在对方的立场来设想将心比心，问题较易解决。 8.自觉性创新。己之所欲，施诸于人，你希望在对方心里占有何等地位，你就应该把他也摆放在你心中相同的位置。培养一种崭新的眼光来彼此欣赏与尊重这些人格的特质。 9.寻求两全其美的办法。做一个决定之前，记住你们是两个不同的人，这个决定必需是谋求双方共同福利的，不应只为单方设想。做决定不是涉及谁输谁赢的问题，整个协商过程是着重在彼此的尊重与信任，使夫妻关系更亲密、更有长进。 　　 　　如果你过去与另一半因意见上存有差异，就认定你们之间的关系将成僵局，请你务必要打消这种危险的想法。你所面临的状况通常都意味着你们的关系需要调整，也许你们互动的引擎需要做维修或换换机油了，只有梦幻式的恋情才会万事顺利，凡事迎刃而解。