[转帖]真心的沟通

marylu

作者 ／阿佩姐 你可以很容易的爱上一个你不信任的男人，但是要和他生活在一起就困难了。 拥有二十万读者的www.womentodaymagazine.com主编柯丽文女士认为，真正而牢靠的关系是建立在信任的基础上的。信任是基石，它为亲密关系的发展提供了安全的空间。如果你想有可靠的亲密关系，不论过去现在或将来，你都需要相信你的爱人。建立信任需要真诚和努力，信任关系很容易被各样试探破坏掉，而修复起来就很困难。但如果你愿意付出努力，你就能得到你梦寐以求的亲密关系。 显示你真实的自我 信任可以从你显示真正的自我著手。不管我们使用了各种花招浑身解数，期待在最初的交往中让对方加深印象。但亲密的关系是建立在了解与被了解的基础上的。你的爱人需要知道真实的你，知道你处在疲惫，愤怒，沮丧，伤心时是什么样子? 或是你和妈妈打话时是什么样子。他要看真正的你，而不是你希望中虚构出的你。虚幻的事情不能持久。 不知你看过《波格利特。琼斯的日记》那本小说或电影没有？有一段内容演的是马克告诉波格利特: 「我喜欢你，就是因为你就是你」，结果她乐不可支。为什么她会这么欣慰呢？因为马克告诉她的是: 他看到了真正的她，而他喜欢的就是眼前的她。他没有期待她要是减轻十磅，或是更深刻一些，或是更漂亮, 更可人一些他才会喜欢她。他真正喜爱的是现在的她。她不用挖空心思吸引他的注意。他已经被她吸引住了。 原来真正的信任是知道了你被爱是因为你的本质，你可以放松自己而不须要提防。让你能坦然地开诚布公，不用担心被拒绝，信任是令人感到真实的安全。信任打开了两心沟通的大门。如果你一直要猜测你爱人的反应是如何，好教你的想法不拂逆他的安排而产生不愉快，那你就不可能拥有一个真诚的沟通。