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基督徒需要知道瑜伽术的危险

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发表于 2024-9-5 06:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
基督徒需要知道瑜伽术的危险
(改编自《新纪元的陷阱》第六章「岂止健身」)
https://www.chinesechristiandiscernment.net/NAM/S_Yoga.htm



            提起新纪元运动,一般人总会联想到瑜伽,因为瑜伽在新纪元事物中最具代表性,而且非常流行,尤其是今天,很多基督徒也开学习瑜伽。瑜伽看似健身,可是它的最终目标不在健身,却在冥想。

八重训练目标
            瑜伽训练包括八重目标(eightlimbs):(1)禁戒(Yama),(2)劝戒(Niyama),(3)体位法(Asana),(4)呼吸法(pranayama),(5)冥想的思想控制(Pratyahara),(6)冥想的凝神(Dharana),(7)冥想的融合(Dhyana),(8)冥想至彻悟(Sanadhi)。这八方面又可以归纳为四大类:
(一)修养法——「禁戒」是针对人际关系,包括不暴力、正直、不偷窃、禁欲、不贪五项。「劝戒」是个人方面,包括清净、满足、忍耐、自我学习和归于最高神五项。但这些并非瑜伽的重点。
(二)体位法或作姿式(posture)——这是一般人所认识的瑜伽。瑜伽的姿式是引人入胜的,有时小腿卷在颈后,有时栽葱倒立,然后来个摊尸式静卧。但护教学家罗信(Bob Larson)评论说,「这些姿式是有宗教敬拜意味的,例如┅┅面对旭日,然后重复太阳神的十二个名字┅┅」
(三)呼吸法——简单说来,将所有的气吐出,再吸气,然后暂时屏住呼吸。练习的目标是将吐气和屏气的时间尽量延长。瑜伽老师德悉卡查(Desikachar)说,「瑜伽的第一步是要将呼吸和姿式联合起来┅┅呼吸法叫我们凝神于自己的呼吸┅┅使头脑静止,准备进入冥想。」[ii]
(四)冥想法——瑜伽八重训练目标的后半全在冥想方面。当练习者全神凝注自己的呼吸,他便会暂时忽略其他感觉器官的感受,这就是第一步(思想控制)。跟著的第二步(凝神)是全神灌注于一件事物,譬如墙壁上的一点,或者一些单调的声音(如背诵咒语),这样就会带进第三步(融合),冥想者觉得自己和所凝注之物开始融合,于是面临最后一步(彻悟)的突破,进入一个全新的意识状态,自我消失,与天地合一。
总而言之,体位法和呼吸法只是一些冥想的准备功夫,在冥想的时候,当心灵达到适当的状态,头脑静止空白,变异意识状态会突然来到。这才是瑜伽的最终目标。

八个主要派系
            经过几世纪以来的演变,目前的瑜伽出现了下面一些不同门派,虽然各强调不同地方,可是大致上殊途同归:
(一)君王瑜伽(Raja Yoga)——他们不太注重体位法而强调冥想。
(二)因果瑜伽(Karma Yoga)——比较强调轮回的因果报应概念。
(三)信奉瑜伽(Bhakti Yoga)——这是宗教味道最浓厚的一派,以唱咏和咒语表示对神的爱慕。
(四)智慧瑜伽(Jnana Yoga)——表面上是为理智份子而设,最后又是鼓励冥想的一派。
(五)咒语瑜伽(Mantra Yoga)[1]——咒语是一个单音(譬如「OM」的声音),一个词或者一句短语,据说这些咒语带有神秘的力量,最低限度,不断重复的单调声音可以帮助头脑静止空白,进入冥想状态。有很多咒语是印度神灵的名字或者梵天(印度教的泛神)的各种称呼。
(六)健身瑜伽(Hatha Yoga)——这是一般人所知道的瑜伽,讲究体位法,是为精力充沛,喜欢运动的人而设,表面上宗教味道不多,所以十分受欢迎,可是它的最终目标不是一个健美的身体,而是从体位法和呼吸法带进冥想。
(七)昆达里尼瑜伽(Kundalini Yoga)—— Kundalini一字有译作:拙火、灵量等。这不是一个独立的宗派,其实每派的最终目标是将此能量唤醒。据说女Kundalini 沙绨(Shakti)是一种骇人的力量,沉睡于脊骨的基部,好像一条蛇盘绕三圈半。瑜伽行者用冥想使之上升,经过七个窍门(chakra)——会阴、性器官、腹脐、胸中央、咽喉、眉间第三眼(third eye),至头顶。[iii] 当 Kundalini 升至头顶的时候,得与等待中的师华(Shiva)会合,于是这人也到达完全开悟的境界,与梵天合一。[iv]
(八)密宗瑜伽(Tantra Yoga)——一般传统瑜伽行者禁欲以保留性功能,反派人士却主张积极使用性行为,在性交的时候同时冥想,认为更可以释放宇宙能力,达到玄秘境界。结果,这一派变成最邪淫的事物。


 楼主| 发表于 2024-9-5 06:49 | 显示全部楼层

两种灵异能力

            很多人认为瑜伽可以治病,瑜伽行者更把它宣传到一个地步,似乎百病皆可治愈。瑜伽为什么可以治病呢?根据一些普通的解释,良好的呼吸能使体内的氧气增加,血液循环,于是身体有毛病的地方因此而更新。候域说,「印度的实验室正在研究体位法的治疗功效,但是还有很多需要做的工作┅┅永远不该代替医学处理┅┅」[v]原来这些「功效」是未经证实的宣传。           

亦有人认为瑜伽治病是靠呼吸法中的普拉那尼(prana)。瑜伽大师以普拉那尼为生命力,认为呼吸法可以让它留在身体之内,不致扩散体外。[vi]候域说,「普拉那尼是叫身体更新的力量┅┅如果身体充满普拉那尼,他可以成为一个泉源,传递普拉那尼去医治别人。」[vii]一个人运动怎么可能医治别人?这些普拉那尼是什么?如何能从一个人的身上跑到另一个人的身上?

            一位在香港学习瑜伽的女士说,「老师双手微提,就 空地将站在三尺开外,闭上眼晴的同学推得摇摇摆摆┅┅一种无法抗拒的力量在操纵我的身体,令我前摆后晃。接著,在静坐时这股力量不时在左脚及左肩忽隐忽现┅┅当老师感到我们有气感时,就进一步指导我们把气带到身体的其他部分,使体内有毛病的地方得到治疗,并进而为他人治病。」[viii]

            可见普拉那尼实在是一种灵异能力。所以罗信说,「普拉那尼,有时又叫做气,是灵异力量之泉,是高级瑜伽境界中超感现象之源。」[ix]

            瑜伽术中还有一种能力,就是上边所谈的 Kundalini。德悉卡查认为普拉那尼和它没有两样,基本上是同一种能量。[x]

            一般瑜伽行者认为唤醒 Kundalini 必须有老师指导,因为当它被触发的时候,学习的人会感觉到极大的能力,看见幻像,听到声音,所以如果实习不当,会引起身体毛病,甚至发疯。

            张佳音姐妹曾描述她未信主前的瑜伽经历,当Kundalini能力发动的时候,「全身如触电般受到摇撼,上身会像蛇般不断旋转┅┅口里竟会发出各种飞禽走兽的叫声┅┅很是骇人┅┅」,接著之后,她的灵魂出窍,开始 望与在内的真我合一。[xi] Kundalini 的能量是一种灵异能力,又一明证。



万样身心危机

            如果瑜伽呼吸法利用普拉那尼,冥想法最终目标是唤醒 Kundalini,而两者都清楚可见是灵异能力,所以练习瑜伽就有可能带来邪术的危险,包括身体毛病,情绪和心理上的骚扰,灵异能力的产生,精神病,被鬼附,甚至死亡。下面是一些人的见证:

            一份新纪元通讯的编辑高礼(Ed Collie)说,「冥想、瑜伽┅┅迷幻药都可以释放瑜伽蛇能┅┅不断觉得特异的能量┅┅很多身体、心理、灵异的改变┅┅不懂得顺任Kundalini能力的人可能感觉极端头痛、全身焚烧、抽筋、忧虑和精神病┅┅Kundalini上升,让我们接触灵体┅┅我们踩踏于圣水中,毫不经心地跳进去,是冒著自我歼灭的危险。」[xii]

瑜伽也可以引起邪灵附身,下面是一些美国学生们的见证:「我的身体被占领了,我的手开始移动,而我不能控制┅┅我的面部也有各种表情。」,「我的身体不是我的┅┅我跑进去,起初我完全疯狂了,我狂叫了许久┅┅我发出很奇怪的声音┅┅这是上帝附身┅┅」[xiii]

葛高(Kurt Koch)在他的灵界战争经历中,曾经遇上有人愿意接受基督而力不从心,只有放弃瑜伽之后才能悔改信主。也曾碰到神学生学习瑜伽,只需数月便失去读经祷告的兴趣。[xiv]

一位美国主妇高福太太(Christina Grof)学习瑜伽只为健身,渐渐Kundalini能力开始发动,她以为自己快要发疯了,后来她才明白如何「适当」地处理这问题。现在她和丈夫一同开始了一个叫做「属灵危机」(Spiritual Emergency)的组织,为了要帮助其他有类似问题的人。[xv]在他们的书《属灵危机》中指出瑜伽可以引发如下情形:脊骨感到焚烧、震动、痉挛、扭动、忧虑、愤怒、悲伤、欢乐、狂喜、等等,看见强烈的光线、看见神灵影像、听到声音、回忆前生、说方言、唱未学过的歌、表演平常做不到的瑜伽姿式等等。[xvi]书中并列举很多其他的冥想操作,同样可以引起属灵危机,作者感叹一般的现代心理医生忽略了这个领域,把这个属灵的转化过程误认为精神病。[xvii]

高福夫妇认为只有超越个人心理学(Transpersonal Psychology)的辅导员才能了解如何「适当」地应付这些情形。这一派的辅导员建议两个办法:第一种办法是要顺应这个转化过程,和这种力量合作,所用的办法包括更多的冥想和 咒,或者以哭喊尖叫发 自己。第二种办法是为要暂时缓和或阻止这危机,他们建议停止一切冥想,停止素食、避免任何引发变异意识的情况,但是当环境允许的时候,必须继续冥想。[xviii]这一派的辅导员虽然认识灵界的影响,可是却未能分办好歹,非常可惜。

笔者认为,如果要避免上边的「属灵危机」,最好长期采用辅导员所提供的第二个方法——完全避免,是最聪明的做法。



基督教瑜伽?

            多年前当笔者第一次听到「基督徒催眠治疗专家」,我以为别人和我开玩笑,后来才知道这不是笑话,是一个令人心碎的事实!诚然大部分的基督徒心理学家都不使用催眠术,但其中实在有一些堂堂皇皇地自称基督徒催眠师。

几年前又在美国杂志上见到有「基督教瑜伽」(Christian Yoga),以「雅威」或「耶稣」为咒语,并自称为「瑜伽灵修法」。其中一位教练说:「瑜伽是祈祷的办法之一。」这个运动已经慢慢扩展,而且已经有「基督徒瑜伽老师协会」出现。事实上,早在六零年代已经有这方面的书籍出版。[xix]

今天华人基督徒中亦开始有人质疑,有没有可能使瑜伽适合基督徒?他们的理由通常是:首先,基督徒要照顾自己的身体,因为我们身体是神的殿。其次,如果将一些基督教信仰的属灵操练(如放松、默想等)加进瑜伽,与其和印度教的神明礼敬至溶合为一,基督徒可以和圣经的神亲近。

让我们来想一想:

(1)只作健身之用——这一点并非完全不可能。但是,任何基督徒考虑到瑜伽的来源、宗教含义,和本文所列举的危险,都应该三思。让笔者在此建议——如要健身,还有很多没有危险的办法,例如游泳、跑步、打网球等等。何必冒这样的危险?值得吗?

(2)同时进行基督教默想——可是,圣经的默想和新纪元的冥想是两回事。圣经的默想指沉思、反省;新纪元冥想却是一个思想控制过程,为了叫头脑空白,把人带进变异意识状态(或作冥想状态)。上文已经清楚指出,瑜伽最终目的是叫人头脑空白,以至进入冥想。

举一个例子,譬如基督徒默想「只要存心谦卑」(腓二3),他就应该想想怎样的表现才算谦卑,他在什么场合不自觉地心存骄傲,然后祈祷求神饶恕,请求上帝帮助他学习得更谦卑。在此过程中,这基督徒的头脑还是活跃的,不是空白的。但若他使用「谦卑」一词作咒语,不断重复又重复,以至头脑空白,或有异像的感觉,这就不是圣经中的默想,而是新纪元的冥想。

还是会有人问:冥想一定是属魔鬼的吗?虽然圣经没有叫我们设法让头脑空白,为什么我们不能有基督教的冥想灵修方式,和圣经中之神相交?答案很简单:首先,圣经从来没有教导人使用冥想状态来接触上帝。其次,当人进入冥想状态,邪灵污鬼就有干扰的机会,所以这是所有异教邪道和古今中外交鬼之人所使用的办法。也许就是这个原因,我们的神不使用这个办法。

            详情请见拙作新纪元运动(二)次要信念和新纪元运动(三)各种技术。



尾声

写至此,心中不禁纳闷。如今,教会内已经有基督徒催眠治疗师、基督徒教授 NLP、基督徒瑜伽行者,不知道以后会不会有基督徒气功师、基督徒占卜专家、基督徒风水大师、基督徒通灵大师?主耶稣阿,愿你快来。




 
[1] 印度大师玛哈礼师(Maharishi)在美国推销的超觉静坐(Transcendental Meditation,简称TM)是咒语瑜伽的一个简化形式。练习者只需坐稳,闭上眼晴,心中默 一个梵文的咒语,帮助思想集中,身心松弛,据说这样可以导至极乐的境界。[1]


 
Bob Larson, Larson's New Book of Cults (Wheaton, Illinois: Tyndale House, 1982),  p. 476.[ii]  T. K. V. Desikachar, The Heart of Yoga (Rochester, Vermont: Inner Traditions International, 1995), p. 19.[iii] 广池秋子,《瑜伽健康法》(台北:林郁文化,1995), 页34-35。[iv]  Larson, Larson's New Book of Cults, p. 475.[v] James Hewitt, The Complete Yoga Book (New York: Schocken Books, 1977), p. 366.[vi]  Desikachar, The Heart of Yoga, p. 54-55.[vii]  Hewitt, The Complete Yoga Book, p. 123.[viii] 任尚昌,《图解瑜伽基本功法》(香港:明天出版社,1997),页4。[ix] Larson, Larson's New Book of Cults, p. 476.[x] Desikachar, The Heart of Yoga, p. xviii.[xi] 张佳音,《踏出神秘迷宫》(香港:种籽)页23-25。[xii] El Collie," Danger High Voltage",1995, internet address: http://www.hmt.com/kundalini/danger.html.( Ed Collie 是 kundalini 支持小组的通讯 Shared Transformation 的编辑, Sun Chariot Press, P. O. Box 5562, Oakland, CA 94605) 。 [xiii] John Ankerberg  & John Weldon, The Facts on Hinduism (Eugene, Oregon: Harvest House Publishers, 1991), p. 38.[xiv] Kurt Koch, Occult ABC (Grand Rapids: Kregel Publications, 1986), p. 258.[xv] John Ankerberg & John Weldon, Encyclopedia of New Age Beliefs (Eugene, Oregon: Harvest House, 1996), p. 597-98.[xvi] Stanislav Grof & Christina Grof, Spiritual Emergency (New York: G. P. Putnam's Sons, 1989), p. 15.[xvii] Ibid., p. 2-8.[xviii] Ibid., p. 192-97.[xix] Lisa Takeuchi Cullen, “Stretching for Jesus,” TIME, September 5, 2005, p. 75.
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发表于 2024-9-5 16:12 | 显示全部楼层
即使从属世角度看:瑜伽对关节的风险很大,不如普拉提。普拉提年轻时优雅,年老时肌肉比可能不足,不如拉伸+重训
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 楼主| 发表于 2024-9-6 01:32 | 显示全部楼层
dragoonl 发表于 2024-9-5 16:12
即使从属世角度看:瑜伽对关节的风险很大,不如普拉提。普拉提年轻时优雅,年老时肌肉比可能不足,不如拉伸 ...

是的,有一些动作很容易受伤。
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