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本帖最后由 gosurf 于 2021-8-14 14:53 编辑
口臭,我也这样,唾液分泌少, 舌头生疮,口干,口苦等,个人以为主要是饮食不当引起,去医院检查,发现有牙结石,牙周炎,胆结石等。胆不好,故晚饭要尽量少吃,绝不超过七八分饱,减少动物油等外源性胆固醇的摄入。这也可以说是一种“富贵病”,以前有胆结石,胆囊息肉等,后来服用了“熊去氧胆酸片”(作用机理请自行百度),溶石效果不错;偶尔不适服用茴三硫片能促进唾液分泌,期间也有减轻口臭作用,晚上注意喝水保持口腔湿润,也能抑制产臭细菌;也可以买专用的漱口水(我买的一种日本进口的,含磷酸味道同可乐),能缓慢溶解牙结石(主要成分是磷酸钙,遇酸能变成可溶的磷酸氢钙),减轻牙龈出血。没有漱口水——偶尔也可含维生素C代替。最后,口臭的主要成分是一些糖类分解产生的高价醇(乙醇是香的但丁醇后面的大多就很臭)为主,也有牙龈出血引起的血腥味,蛋白质则转化为含硫,含胺类臭气;这些化学物质由于量少,本身对人体健康几乎无影响,不必过分担忧…… 。
想想:没密封好的酸菜,咸菜表面长了一层白色的菌落(白醭),即使酸菜,咸菜没有露出水面,也会变质、变臭原理差不多,也是因为在有氧条件下一种类酵母菌(白色念珠菌样)产生高价醇(并挥发出臭味)的缘故。
另外,一些呼吸道、消化道疾病,如感冒引起咽喉发炎,扁桃体发炎也会加重口臭,病治好后即可减轻症状。熬夜、吃辛辣的重口味食品后适当补充维生素B能修复皮肤,增强机体免疫力。
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