都是恩

知识和灵性

原来是个可怜的孩子，求主怜悯你，求主安慰你心。  同时注意睡眠，配合B族，谷维素。多锻炼身体，是自己身体强壮起来。

知识和灵性

Joseph_Ling 发表于 2020-7-17 08:52
我曾是宣教士

那就多装备生命和知识，为主摆上，奉献给主。主会赐福你，是用你。

知识和灵性

知识和灵性 发表于 2020-7-17 10:21
原来是个可怜的孩子，求主怜悯你，求主安慰你心。  同时注意睡眠，配合B族，谷维素。多锻炼身体，是自己身 ...

一般的管抑郁方面的药物都有依赖性，对身体的伤害也是很大的，但是犯病的时候不吃还不行。只有在好的时候，把身体锻炼的强壮了，才有抵抗能力。但是  b族，或是多种维生素是不伤人的。你是弟兄，就吃男性多种维生素，那里的营养就全了。谷维素是修复神经的，重症失眠的时候可以吃 6片。加上点  钙镁片，镁是修复神经的。这些都不用买贵的，就买便宜的就行。天然的上百元，药物的一般十几块钱，二十几块的比较便宜。

  还有最重要的，属于神经方面的疾病，属于经络受阻，每天要多次按摩自己的头部，敲打按摩或是揉捏按摩，不拘位置，太阳穴，百会穴，风驰穴，后脖子筋，都可以按摩，只要下点功夫，把自己的经络按摩通了，效果相当好了。不懂得，短信问我。