生气发怒从哪来的？

智慧之子

很小的时候我就在自己的胳膊上刻了一个“恨”字但这个字没有刻清楚，我仇恨人的欺压，甚至仇恨自己，长大了做事与人相处常常生气，急火攻心的时候就摔东西，愤怒的人常常会失去理志。 小时候我就爱抽风差点抽死都翻白眼了，把我姐给吓的哭，听说硬是用钢针给扎过来了，（头上脚底的扎 ）还有小时候别人给吃苦杏仁中毒一次，大卡车下玩头被撞破两次连在冰上滑倒同一个地方一共是三次 ，感谢主，我也算是大难不死的人 和家里人生气是最多的，面对不识字的母亲，面对顽固的父亲，他们也是经常吵架，我一生气就想发火，感觉整个人要暴炸了一样，很难控制，我自己更是痛苦万分，我也信主了，总觉得有一口恶气出不来，我也知道我这样生气发怒不好！经常是把我自己气的呼吸都困难了，知道这样对我的身心灵健康都不好，神还说人的怒气不能成就神的义 主耶稣啊，求求你救救我，改变我，让我少生气也不要发怒，圣灵啊，求求你管理我吧，我已痛苦到了极点了555…我没力气了，主耶稣啊求你一定不要叫我生气和发怒了，求你赐给我聪明才智慧啊，奉主耶稣得胜的名求，阿门！！！

智慧之子

我知道这是罪，求主耶稣的宝血洗净我的罪，求主洗净我发这个信息之前大大小小的一切罪，也求主能赐给我真正的能力真正的改变自己，不再生气，不再发怒，求主赐给我安静，赐给我智慧，奉主耶稣的名求！

kwkmko

我相信，你小时候很生气的东西或者事情，现在同样发生，你一定不会再生气的。

 

为什么？？？

 

因为你长大了

 

为何说信主的人不会随意动怒呢？？

因为会长大，不是身体或者年纪的长大，而是心理的长大。

 

如果你真的信，有永生，那么相比日后无穷的岁月，这人间几十年甚至一日之长短，简直就是走路大家不小心擦了一下这么小，微不足道的。

相比起天国的描述，现在的那些鸡毛蒜皮的小事，几乎就是忽略不记。

 

你要不动怒，就要学会站得高，不单是身体，心情，还有态度！！

 

智慧之子

楼上的话有理，我们如果真是永生之人就不应该像土鸡一样的生活

离群的羊

解决问题要分步骤、分阶段、抓重点，首先是治疗自己的情绪问题。

把以前的事都忘掉，决不自怜。少一些辩论和纠结的思维，要把实际生活中每天该做的事情做好。

节制上网和闷在屋里，生活规律一些，多接触新鲜的空气、阳光，锻炼身体。

和朋友加强点联系（是指平常的活动，不是依赖对方或进行深层沟通的那种），多放松自己。

对别人不要有多少要求，什么事情不一定非要说得很清楚，如果要说个谁对谁错就得打起来，况且彼此的关系和印象不是一两天形成的，对错也就不在孤立的一两件事情上了，人与人的关系、事情的对错、解决不了时适当远离，不要受其影响。

管理好自己的情绪，你情绪不好不能让别人负责，不能怨到别人身上。

每一天不是挑剔和埋怨别人什么，而是看看应该感谢别人什么，可以多说谢谢，不习惯就从心里感谢。比如你和父母生活在一起，那么他们每天给你做饭吧？你应该心存感谢，作为报答，你可以抢着刷碗，你想，如果是和外人住在一起，是不是应该这样啊？彼此服侍、彼此报答，才会彼此相爱。当然我不知道你家的情况，只是举个例子。以此类推，举一反三，人与人的关系就会好起来，会彼此相爱了。否则，用言语去辩论只会越来越糟，你再用知识和理论武装自己也没用，只能变成彼此伤害。

治疗期间暂时将注意力从人身上转移到做事上面，把自己建立起来。做事情时要祷告主的同在，使自己平心静气、有耐心并且心里有温馨的爱，这样一点点你的情绪问题会改善，再遇见人和矛盾时就会感觉到自己的进步。循序渐进、坚持不懈（这两个词说起来容易做起来难，一定要靠着神的引导、同行）。当自己有进步时就会心存感谢、建立信心。

以上不知能否帮上你，愿主赐福你、带领你走过低谷，是你成为你自己情绪的主人。

心灵的归回

恩，加油！

hopojack

控制情绪啊！~~~加油

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☆４☆ 有太阳的时候，总喜欢晒被子，因为晚上睡觉的时候，附件炎可以闻到淡淡的太阳的味道。

yihuang

愿与楼主同勉，我以前内心也藏着深深的怨恨与苦毒，现在好多了，感谢主，都是主的帮助与释放，愿主释放你内心的情绪

随风而逝

对别人不要有多少要求，什么事情不一定非要说得很清楚，如果要说个谁对谁错就得打起来，况且彼此的关系和印象不是一两天形成的，对错也就不在孤立的一两件事情上了，人与人的关系、事情的对错、解决不了时适当远离，不要受其影响。
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顶这一句，很好。

客旅人间

以下是引用智慧之子在2010-3-17 14:47:00的发言：
楼上的话有理，我们如果真是永生之人就不应该像土鸡一样的生活

好像有点自卑？？？