夏天不渴也应补水

127a6 · 发表于 2007-6-15 13:13

夏季来临，有关专家提醒人们，在夏天即使不感到口渴，也应当补充水分，特别是高血压患者。

盛夏时节，由于出汗多，血液易浓缩，在人们睡眠或安静等血流缓慢的条件下，容易形成血栓。特别是高血压患者，发生心肌梗塞、脑血管栓塞的比例明显高于他人，要重视补充足够水分，即使感觉不渴也要时时补水，特别是出汗多的情况下更应及时补充水分，以稀释血液，降低血栓形成的危险。

夏季人们应增加新鲜水果的摄入量，如患有糖尿病，应以清茶或凉开水为主。由于出汗量不同，不同人群每日所需的水分也不同

愤怒的刺猬 · 发表于 2007-6-19 20:44

不管哪个季节都要多喝水,多喝水才能水水又润润!!!!

当然了,弟兄们不喜欢喝水的话,就不必喝了,反正男人长难看一点没什么很大关系的!!!!

awegod · 发表于 2007-6-20 20:31

我确实长的很难看

awegod · 发表于 2007-6-20 20:40

我太丑了

愤怒的刺猬 · 发表于 2007-6-20 22:13

以下是引用awegod在2007-6-20 20:40:00的发言：
我太丑了

那爱吃啥就吃啥吧,先天的模子太差,后天怎么吃也不可能变美的啦!!!!

(这话好像很伤人!!!!)

张若楠 · 发表于 2007-6-21 11:46

每当我渴了再喝水时。就已经上火了...
平时只是想不起来喝

爱智慧 · 发表于 2007-6-21 14:06

我是大水牛,一口下去,半开水瓶的水喝光光,不带换气的

愤怒的刺猬 · 发表于 2007-6-21 16:03

以下是引用爱智慧在2007-6-21 14:06:00的发言：
我是大水牛,一口下去,半开水瓶的水喝光光,不带换气的

你喝水是用开水瓶而不是茶杯????

真是一个很会吹牛的大水牛啊!!!!

爱智慧 · 发表于 2007-6-21 22:36

我用的是最大号的玻璃咖啡瓶,一瓶可以装半开水瓶的水
正好一口喝完

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