基督徒可以练习普拉提吗
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不是可以不可以的问题,是好不好的问题。既然姊妹你自己也有疑惑,那最好还是不要练了。
普拉提(PLATES)训练法,学名“静态肌肉强化”,由德国人约瑟夫普拉提创立并推广至今。年少的时候,他身体瘦小,体弱多病,这让他因此而尝到了不少苦头,也错过了很多健康童年的快乐。从14岁开始,在医生的帮助下,普拉提以顽强的毅力克服了身体的病痛,参加了大量的体育锻炼,惊人地在滑雪、跳水、体操等多项运动中都颇有造诣。20世纪到英国,舞蹈的元素加进他的训练之中,取得了很好效果。长期的锻炼过程也使他积累和总结了一套独特的均衡肌体的训练体系,利用呼吸和运动的配合,强调人的呼吸对人体运动的影响,从而改善人体运动机能,用于均衡地运动肌肤和恢复理疗,效果十分显著。从上面可以看出没什么不可以啊
我挺想练习的,所以才问啊。太极拳,瑜伽是不可以练习的,所以我问问普拉提是不是可以练习。
弟兄,你回复的太好了!
这和信仰无关,,你觉得对你合适,就练吧..
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