还有我觉得灵命的成长没有捷径,必须有正确和长期的灵修生活操练。每个信徒皆必须学习灵修,由基本的方法做起。以下是介绍最通用的「基本灵修法」,可分为四个主要的步骤。 一.灵修时间 敬虔灵修是一种操练灵命的方法,讲究有规律性的练习。固定的时间和地点就是好规律。 固定的时间:最好每天有固定的时间灵修,不管是在早上或是晚上。每个人皆有自己的时间空间来安排灵修。有人选择在早上,因为这是一天的开始,让主的话先指导,也是最精神清醒的时刻。有人选择晚上,因为可以安静下来。不管是早或晚,每天都规律地有这个时间段落。 固定的地点:习惯的地点使人容易记得这件事,不管是在私人的房间或是交通工具上,办公室或是附近公园皆可。只要是一个可以让人安静下来的地方。 安静的环境:或在家里,或在花园里,主要是一个安静的地方。如果无法找到安静的地点,就必须习惯在热闹中安静自己。 二.选择经文和细心阅读 可以按着圣经的次序每天选读一小段圣经或是灵修工具书所指示的经文阅读灵修经文。 接下来,读经前安静祷告,察验神的同在,反省自我实况,并调校心灵与神相会。祷告的内容可包括赞美、认罪、感恩等。有时可配合诗歌以帮助心思的集中。然后细读该段经文。如果是使用灵修工具书,也细心的阅读书中的内容。 三.对着该段经文默想:默想可循以下步骤进行。 a.经文主要的教训/信息是什么? b.有什么是关于神(父-子-圣灵)的真理? c.有什么是关于基督徒生活的指导?有什么是当效法/当避免的教导? 例如:默想必须根据经文的资料,路9:10-27:喂饱五千人。 主要教训:耶稣借着喂饱五千人让当时的人及门徒认识他是基督。 关于神的真理:神是一位慈悲的牧者,在灵命甚至肉身上喂饱多人。 生活指导:门徒承认自己的缺乏和不足,愿意来到主面前请求主的帮助。 四.借着默想所得资料来祷告及激励自己遵行。 例如:我是否愿意常常向主说「我不过有五个饼,两条鱼呢」或是专靠自己的力量去成事。 我是否时常吃剩而浪费主在食物上的供应呢?是否「把剩下零碎收拾起来」。 以上只是一个基本的灵修方法,信徒可以由这基本法做起,然后才发展找到一个适合自己的灵修方法。 |