[转帖]荔枝多吃会引起低血糖

CuteBoy

转自新浪新闻 鲜美的荔枝摆满街头，竟有人吃太多惹出低血糖晕倒。医生提醒市民荔枝易上火，切不要多吃。 　　昨日黄大爷因吃荔枝太多，导致晕倒，住进了医院。黄大爷的儿子说，前天大爷吃了许多荔枝，连晚饭都没吃。昨日早上2点多，大爷突然晕倒，儿子立即把大爷送到医院。经检查，大爷是因吃荔枝太多引发低血糖，治疗后，大爷才好转。 　　据专家介绍说，黄大爷患的是典型的“荔枝病”，即多吃荔枝会引起头晕、恶心、腹痛腹泻、皮疹、瘙痒等症状，严重者会出现血压下降、抽搐、心律不齐甚至昏迷等症状。因荔枝中含大量天然葡萄糖、蛋白质和柠檬酸等，吃得太多会使果糖在血液中充盈，肝脏来不及转化葡萄糖，大量的果糖刺激机体分泌大量的胰岛素，而造成机体内血糖降低。食欲受影响，热量摄入不足，机体储糖减少，而脂肪和蛋白质未及时分解补充，就引发低血糖。 　　专家提酲，荔枝易上火不消化，不要多吃。吃荔枝前可喝点淡盐水、凉茶等，冬瓜汤、绿豆水可对上火有预防作用；一旦出现低血糖现象，应立即喝糖水并及时送医院治疗。

美丽心灵

荔枝很甜的阿，居然还会低血糖？

CuteBoy

上面的帖子说的很清楚了，是一时吃的过多，刺激胰岛素分泌，而实际糖分还没有消化为血糖，所以造成血糖过低。 做任何事都有“度”，东西好吃没错，就是不能一次吃的过多～

美丽心灵

原来是物极必反！

我爱上帝

任何事物都是这样的,过量了就会造成后果,物极必反是最好例子啦! 不管是什么食物,吃多了,过量了就会产生很大的问题,譬如水喝多了会引起水中毒,甚至造成 死亡.所以凡事都得有节制,也就是所谓的物极必反.

渔人

只听说过喝水会撑，最多撑了！哪有喝多了水中毒的呀！

xiaochao

水喝多了会导致水肿的，就是不水肿，起码也会尿频：）

我爱上帝

以下是引用渔人在2004-6-19 14:18:20的发言： 只听说过喝水会撑，最多撑了！哪有喝多了水中毒的呀！

没听说过就等于没吗？哈哈！！！！！！我可从没见过你哦，那我能说你不存在吗？ 水中毒可不是我自个瞎编的，那只能怪渔人孤陋寡闻喽！！哈哈。。。。。。。。。。

CuteBoy

居然还真有水中毒这回事！

　　■短时间内大量喝水容易造成“水中毒” 　　“水中毒”是指长期喝水过量或短时间内大量喝水，身体必须借着尿液和汗液将多余的水分排出，但随着水分的排出，人体内以钠为主的电解质会受到稀释，血液中的盐分会越来越少，吸水能力随之降低，一些水分就会很快被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷。因此有些女孩子想靠超大量喝水来减肥的方法是很危险的。 美国健康专家分析说，短时间的大量饮水会造成血液内盐分浓度改变，体内液体流动出现变化，严重者会造成大脑肿胀、压迫颅骨，乃至死亡。

[此贴子已经被作者于2004-6-19 17:44:39编辑过]

白鹭丝

以下是引用CuteBoy在2004-5-31 9:05:19的发言： 转自新浪新闻 鲜美的荔枝摆满街头，竟有人吃太多惹出低血糖晕倒。医生提醒市民荔枝易上火，切不要多吃。 　　昨日黄大爷因吃荔枝太多，导致晕倒，住进了医院。黄大爷的儿子说，前天大爷吃了许多荔枝，连晚饭都没吃。昨日早上2点多，大爷突然晕倒，儿子立即把大爷送到医院。经检查，大爷是因吃荔枝太多引发低血糖，治疗后，大爷才好转。 　　据专家介绍说，黄大爷患的是典型的“荔枝病”，即多吃荔枝会引起头晕、恶心、腹痛腹泻、皮疹、瘙痒等症状，严重者会出现血压下降、抽搐、心律不齐甚至昏迷等症状。因荔枝中含大量天然葡萄糖、蛋白质和柠檬酸等，吃得太多会使果糖在血液中充盈，肝脏来不及转化葡萄糖，大量的果糖刺激机体分泌大量的胰岛素，而造成机体内血糖降低。食欲受影响，热量摄入不足，机体储糖减少，而脂肪和蛋白质未及时分解补充，就引发低血糖。 　　专家提酲，荔枝易上火不消化，不要多吃。吃荔枝前可喝点淡盐水、凉茶等，冬瓜汤、绿豆水可对上火有预防作用；一旦出现低血糖现象，应立即喝糖水并及时送医院治疗。

这可是真的!我就有亲身体会!