[转帖]快乐智慧人

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江林月娇 神采飞扬 圣经旧约：「喜乐的心是良药。」 犹太法典：「我们将会因未能在活著时，享受一切应该享受的乐趣，而受到责难。」 快乐与悲伤两者让人选择时，正常人都会选择前者。 然而，何为快乐？ 首先，让我们来看E世代谈快乐。 E世代看快乐 快乐是一种选择。 快乐是一种境界。 快乐是一种感觉。 快乐是一种优雅的心态。 快乐是一种无法取代的感觉。 快乐是一种美好淡然之感，如春雨一滴滴串成了漫长的人生。 快乐是心灵绽放的花朵。 快乐是病得痊愈的一剂良方。 快乐是健康大处方。 快乐不是什么昂贵的东西，而是漫山遍野的小草。 快乐是非卖品，快乐不是玩物，而是丰富的人生体验。 若硬要说快乐是金钱可以买得到的，其短暂必如昙花一现。 快乐是什么？ 快乐，到底是什么？ 有人说快乐是有选择的自由。 有人说快乐是在某时某刻某地点的一种心理满足。 也有人说快乐是金钱、是名誉、是成功、是胜利、是权威，是创作后的一种懒散。 更有人说快乐是上帝赐予的，但上帝留了一手，没有赐给人类寻找快乐的方法。 身兼艺术家与演说家的「快乐作家」安德鲁．马修斯(Andrew Matthews) 1988年以《我变快乐了》(Being Happy!)一书赢得百万册畅销书作者头衔，他在《跟随你的心》(Follow Your Heart)一书中，以正面积极的处世态度提出：「快乐是来自真正的参与，挑战自己，出于心甘情愿，并非情不得已。」 喜乐与快乐 希腊的哲学家说：「人是追求快乐的动物。」人在七情的人生──喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲──卖力演出，有时喜怒哀乐、有时酸甜苦辣。 喜，意即欢喜、快乐的情感；乐有许多种，其中快乐与喜乐，两者截然不同。 快乐是外来的接触，眼鼻耳口受到刺激就产生快乐。快乐的指标就是微笑；快乐只有在与人分享的时候，才显出它的真正本质。 快乐有别于喜乐，「喜从天降」、「喜笑眉开」、「喜气洋洋」是从内里散发出来的；是夺也夺不去、偷也偷不走的。喜乐取决于人心而非环境。圣经说，心中的喜乐是没有人能夺去。(约16:22) 圣经学者伊安．巴克莱（Ian A. Barclay）论及快乐时曾说：「快乐根本不是圣经的字眼，那是由发生（happen）的字根衍生出来的。显而易见地，快乐与否受到周遭环境、人事物的影响。」 喜乐是圣灵的果子，不受任何发生的好事或歹事影响；喜乐也绝不因环境的改变而消散殆滞。 快乐公式 近年心理学家们致力于发掘快乐，研究结果发现：快乐与两性、地域和文化差异等因素息息相关。英国职业心理学家卡乐?罗薇（Carol Rothwell）声称她已锁定了一个简单的「快乐公式」： Ｐ　＋（5×Ｅ）＋（3×Ｈ） Ｐ代表「个人特质」：包括外表长像、价值观、世界观，适应能力和应变能力等。 Ｅ代表「存在需求」（Existence needs）：人际的关系、健康的状况、财务的稳定度……都分列于此一项目。 Ｈ代表「幽默感」（sense of Humor）；雄心、自尊心、期望值、幽默感都可涵盖其中。 这简单的公式几乎把影响快乐最重要的生命元素都含括在内。然而，快乐还并不是这么简单的东西；此一研究发现，男性的优先顺序表中，认为「谈恋爱」是很重要的，竟然比女性高出许多，男女重视比例分别为20%和14%。 对男性来说，最快乐的事除了谈恋爱外，还有欢渡假期、拥有优质性生活和杰出的运动表现。 让女性快乐的两件事分别是，与家人共渡时光、享受艳阳下美味餐点；此两项明显高于谈恋爱。 这项在英国的研究发现，金钱非快乐之源；反而认为谈恋爱比赢钱或继承财富更令人快乐。伦敦市民对爱情的评估比全英国的平均数高出两倍。 事实上，无论是幸福、是快乐都只是行动过程中的附带产物而已，其本身并无价值；在经练过程中所增进的德性与德行，才能够真正教人幸福。 心理学家指出：一个被爱与懂得爱人的人是幸福快乐的。爱成了快乐的泉源，爱之所在即是乐园，爱人和被爱，都能使人充满快乐愉悦之感。 知足常乐 「圣诞快乐」、「新年快乐」、「生日快乐」等贺词，在在显示快乐是人人喜爱，并且希望得到的福份。然而，哪些快乐是正当的快乐呢？ 圣经中提到荣耀上帝的快乐，就是正当的快乐。「人若因我辱骂你们，逼迫你们，捏造各样坏化毁谤你们，你们就有福了！应当欢喜快乐，因为你们在天上的赏赐是大的。在你们以前的先知，人也是这样逼迫他们。」(太5:11~12) 「你们要靠主常常喜乐，我再说你们要喜乐。」(腓4:4)要学习放手，谦卑的承认许多事物不在我们的掌控下；尽力而为，相信上帝必然按他崇高的旨意成就。 苏格拉底 (Socrates, 469~399 BC)认为智慧即美德，美德的总归就是节制。在谋求快乐的方案中，首要之务是要停止凭直觉行事，要用理性审视欲望的来源。他说：「我在最简单的欲望中，感到最接近上帝，也最容易快乐。」 知足就会常乐；「只要有衣有食，就当知足。」(提前6:8)知足，就是将上帝赏赐的一切，看为足够，并且以感恩的心欢喜领受。智慧哲人点出得著快乐的秘诀，就是节制欲望；节制的归结为获取最大快乐的手段。苏格拉底又说：「我现在才发现，原来我不需要的东西这么多！」他宁可受道德的约束，但绝不受欲望的摆布。 勿快乐 美国历史学家兼散文家威尔?杜兰特(Will Durant)曾写下寻找快乐后的心得感想： 我在知识中寻找快乐，却只找到幻灭；我在旅行中寻找快乐，却只找到疲倦； 我在财富中寻找快乐，却只找到纷乱忧虑；我在写作中寻找快乐，却只是找到身心疲惫。 这份寻找快乐后的结论是──愚人向远方寻找快乐，智者从自己身旁培养快乐。 邝炳钊博士在《从圣经看如何活得更快乐》一书中说：「活著就是一种恩赐，上帝本来是要人快乐的活著。」他提出，人应当认识到上帝对人无尽的恩情，明白自己在上帝眼中是何等的贵重，因被上帝所爱而欢欣快乐。 智慧的王所罗门也曾说过： 「人活多年，就当快乐多年；然而也当想到黑暗的日子，因为这日子必多，所要来的都是虚空。」(箴11:8) 「你只管去欢欢喜喜吃你的饭；心中快乐喝你的酒；因为 神已经悦纳你的作为。」(传9:7) 「人在喜笑中，心也忧愁；快乐至极，就生愁苦。」(箴14:13) 然而，寻找快乐并非人生的终极目标：「智慧人的心，在遭丧之家；愚昧人的心，在快乐之家。」(箴7:4) 施比受更为有福；善于给予、有爱心、有怜悯心肠的人，比只知伸手抓取的人更加快乐。 保罗得快乐的秘诀是：「兄弟阿，我为你的爱心，大有快乐。」(腓1:7) 特别值得一提的是，圣经警戒人不可快乐：「你仇敌跌倒，你不要欢喜；他倾倒，你心不要快乐。」(箴24:17) 救恩之乐 　　上帝赐给人类大喜的讯息，就是人罪得赦免、活著有意义、有永恒生命的盼望、得著救恩之乐；因此，相信上帝是快乐的基础。 试想，被罪所困的人，何乐之有？对将来没有把握的人，怎会快乐？ 圣经说：「要常常喜乐……这是上帝在基督耶稣里向你们所定的旨意。」(帖前5:16, 18) 谁能叫我快乐呢？ 耶稣曾说：「你们的祖宗亚伯拉罕欢欢喜喜的仰望我的日子；既看见了，就快乐。」(约8:56) 今日，你若得著了耶稣在两千年前降世为人，为世人成就了救赎的恩典，你也必快乐。

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做个快乐智慧人，不是什么人都能做的，只有属神的人才能在坎坷中有喜乐；喜乐是圣灵果子里成分之一，不是人所赐的也非人能夺去的，就象保罗视世界万物为粪土，惟喜爱神的道，不论处境多难，都能自己喜乐，教导弟兄姊妹“要常常喜乐”。